【梅河口市第二幼儿园】教师心理健康线上学习研讨——教师压力与情绪管理

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<p>  突如其来的疫情不仅给人们造成了生命威胁,也构成了一定程度的心理影响。为进一步加强我园教师队伍的心理健康素质,提升教师心理健康教育教学业务水平和心理疏导能力。 梅河口市第二幼儿园组织全体教师进行心理健康线上学习研讨活动。</p> 发布通知  部署任务 <p>  本次培训面向全体教师,以线上学习为主。德育副园长李卉欣和德育主任柴玉利用微信群精心部署,发布任务并明学习要求。</p> 专家简介  课程介绍 <p>  老师们,疫情期间,我们不仅要以高度的责任心和教育智慧做好与家长的沟通工作,共同帮助幼儿健康成长,还要做好个人和家人的防护工作,需要对身边的人付出更多的关爱。在这个过程中,如何做好情绪管理就显得至关重要。让我们一起来听听刘家杰老师为我们带来的情绪管理好方法吧。</p> 耐心聆听  虚心学习 <p>  刘老师从如何培养积极情绪和如何管理消极情绪两大方面,结合生活实际,形象生动地为我们讲述。</p> <p>  教师们认真聆听,虚心学习,不断思考,更新认识。</p> 记录笔记  学有所得 <p>  刘老师讲述的如何增加积极情绪和管理消极情绪的方式方法对于教师非常适用。比如香迪微笑、记录三件好事、培养感恩等方法,让老师们耳目一新。</p> <p>  教师们用心感受、用笔记录。一篇篇清晰的笔记是老师们用心学习,积极进取的有力见证。</p> 发表心得  分享收获 <p>  生活的不顺或许不是因为生活本身,而是源自我们的“无知”,看见是很难,所以我们必须选择看见什么,忽略什么。</p> <p>  相信,此次学习一定能给教师带来收获,帮助教师更好地进行自主调整情绪,建立积极的生活观和工作观,提高生活满意度和职业幸福感。</p> <p>  人的成长就是一次次逆风飞翔的历练。我们可能无法改变风向,但我们至少可以调整风帆;我们可能无法左右现实,但我们可以调整情绪。换一个角度,换一种思维,困难会变成机遇,挫折会练就成功。</p> <p>  每一次学习,都是一次成长;每一次成长,都是为了成为更好的自己,带给孩子更好的教育。让我们共同期待疫情过去,重返校园。教师们一定会用积极的心态与孩子们共同成长,为孩子们的健康成长保驾护航。</p> <p>文字、编辑:柴玉</p><p>审核:于文素、李卉欣</p>

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