<p> 疫情改变了我们的上课方式，我们没办法相聚在教室，只能在家学习。而对有的同学来说，在家学习最大的困难可能就是不够专注、很容易分心。如果你是小学低年级的学生，如果你也有这方面的困扰，今天就跟着泉州市鲤城区实验小学专职心理教师郭家琪老师，学习保持专注力的妙招吧！</p> 点击观看微课吧！ 微课文字稿 <p> 同学们，大家好！今天咱们要来聊聊专注力这件事儿。听课之前请大家先做好课前准备，我们这节课需要计时器，准备好了吗？</p> 1⃣️ 手指操 <p> 请大家先和我一起做个手指操。</p> <p> 刚刚做的手指操哪个动作重复了最多次？有谁知道？没错，就是这两个动作，你说对了吗？像刚刚那样，我们专心学操的能力就叫做专注力。专注力很强的人做事比别人更好更快，专注力对我们来说是很重要的能力之一。</p> 2⃣️ 专注力之树🌲 <p> 传说专注力王国里有样国宝叫专注力之树，下面咱们就跟随小导游乐乐一起去参观一下吧！</p> <p> 同学们，听完乐乐的介绍你对专注力之树了解了多少？按下暂停键和爸爸妈妈说一说哦。</p><p> 专注力之树上面本来有许多专注之果，但是他们看到这么多小朋友来参观，害羞得躲起来了，挑战小游戏可以把他们找出来哦！你们能帮老师找出这些专注之果吗？</p> 3⃣️ 游戏时间 <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">一、“辨物小能手”</b></p><p> 我们一起来看第一个小游戏：“辨物小能手”，请同学们找出藏在星星、月亮里的小太阳。限时45秒。准备好了吗？开始！</p><p> </p> <p> ▽ 温馨提示：此处请将手机竖放</p><p> 好的，时间到。你们找到了多少个太阳呢？屏幕里一共有42个小太阳哦，如果你能在45秒内全部找出来，说明你的专注力很强哦！如果你喜欢玩这个游戏，可以拿出计时器倒计时45秒，再玩几次哦！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">二、“听音小能手”</b></p><p> 同学们，咱们继续挑战第二个小游戏：“听音小能手”，请大家竖起小耳朵认真听，看看你听到了哪几种小动物的声音，准备好了吗？开始！</p><p> 你听到了哪些小动物的声音呢？小羊？小狗？小猫？小青蛙？到底是哪几种动物呢？到底有几种小动物呢？有谁还记得第四种声音是什么吗？哈哈，有些同学被老师问晕了，没关系，咱们再来听一次，这次大家要更专心听哦！准备，开始！</p><p> 这次你们听清楚了吗？老师公布答案了哦：这些小动物依次是小马、小鸡、小羊、小猫、小狗、小牛，第四种声音不是动物的声音，而是铃声，你说对了吗？</p> 结束语 <p> 许多同学都成功挑战了上面两个小游戏，感谢你们帮老师找回专注之果。这节课先上到这里，如果你有兴趣，可以加大难度继续挑战第一个小游戏，看看你最快可以在几秒内数完42个小太阳，下节课告诉老师哦！</p>