晨跑系列之玉龙潭公园

彩云飞处

每周休息天的小长距离跑步似乎已经成为一种习惯，本周六计划去玉龙潭公园，来回路上13公里，在公园转上几圈可以跑15-20公里。

原本以为又是一段孤独的行程，没想到周五下午小伙伴们纷纷响应，给了我一个意外的惊喜。

富利莱会合后，我们沿凤台街一路向东，没多长时间就到达目的地。

一进公园入口，就明显感觉到和外面的不同，雨后的空气十分清新和湿润，弥漫着青草的香味，整个胸腔有一种充盈的感觉，真不愧门口牌子上「天然氧吧」的称号。

我们顺着健康步道慢跑，周围的景色尽收眼底，杨树林郁郁葱葱，人工湖波光粼粼，潭中的桥洁白如玉，桥旁水榭典雅沉静，园中道路时而宽阔时而弯曲，有曲径通幽之意趣。道路两旁一簇簇繁花争奇斗艳，人在其中好像置身于一幅美丽的画中。美中不足的是水泥路面有些硬，会对膝关节造成损伤，不适合长时间跑步。

路上和点点美女的谈话让我感触颇深。她给我讲述了自己在工作中的一些经历，以及自己为人处世的态度和做法。她身上那种与生俱来的亲和力，和她在人际间的游刃有余，边界清晰，做事干脆利落，给人一种很清爽的感觉。

她的讲述传递给我一个明显的讯息就是，，在人际关系中不能一味地忍让和退步，否则换来的可能是得寸进尺和肆无忌惮。所以，当你在关系中感觉到不舒服，要学会去表达自己的感受，让对方知道他的某些做法或语言对自己造成了伤害。

有句话是这么说的：「别人对待你的态度都是你允许的。」所以，不要小看自己在每一件事上的态度，因为很有可能决定着未来别人对你的态度。

林徽因说：「温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。」

愿你我都活出真实的自己，温柔而坚定。