2020年铜官区社会体育指导员(健身气功)三级培训暨志愿服务活动

弯弓悟道

2020年5月16日铜官区三级社会体育指导员（健身气功）培训班，在铜官区老体协大院内隆重举办。出席开班仪式的领导有铜官区体育局局长谢贵祥。并邀请了铜陵市健身气功协会常委副主席兼秘书长吴太平。铜官区健身气功协会主席尹跃良、副主席张小琴、蒋叶兰、秘书长胡萍、理事郭凌红、张恩科也参加了培训活动。参加培训学习人员都是各站点推荐的健身爱好骨干约四十余人。 主持开班仪式是铜官区健身气功协会主席尹跃良，同时在开班仪式上还要求志愿者服务队成员积极开展志愿活动，奉行平等、互助、奉献、友爱、进步为原则，弘扬新风尚，积极面向社会完善自我、服务大众。       市健身气功协会常务副主席兼秘书长吴太平到会祝贺并讲话。     铜官区体育局局长谢贵祥讲了话，他说:欢迎大家参加由铜官区体育局、铜官区体育总会主办，铜官区健身气功协会承办的铜官区三级社会体育指导员健身气功项目的培训。     健身气功是我国优秀、古老的民族传统文化。是一项有益身心的体育健身运动项目。同时，他还谈到了新冠肺炎疫情暴发后，健身气功各地协会，响应国家号召，居家健身，推出了一系列简便易学、科学有效的健身气功居家健身方法，并利用媒体进行推广，倡导疫情防控时期的健康生活方式，生动地展示了健身气功的健身效果。                  　 　本次培训班授课内容是健身气功《五禽戏》。主讲老师安国林，助教蒋叶兰等。安国林老师有着多年演练教学经验，深入浅出、风趣幽默的讲解示范。几位老师教的耐心细致。他们从气势、手型、步伐、身形等手把手和形象教学，一对一相互学习等手段，提高了学员们学习的积极性。学员们对老师的教学，认真、刻苦，一丝不苟的掌握着五禽戏动作的每个要领和特点，大家进步快，初步掌握了健身气功五禽戏动作要领。他们表示，回去后我们还要习练常态化，把在课堂上学到动作要领进一步规范化，争取上一个台阶。为健身气功活动的推广普及起到积极作用。 　　我们要响应积极参与营造良好社会道德和全民健身氛围。使全民健身人人爱参与在健身中不断挖掘发扬健身气功健身功能、文化功能，服务群众居家健身等功能，在不断培养社会体育指导员等骨干力量同时，积极开展健身志愿服务等公益活动，使人们对健身气功“我健身，我喜欢，我快乐、”。 这是主讲安国林和助教蒋叶兰手型。 气势动作讲解。 丁步动作要领 安国林老师在手型讲解中“虎爪”。 虎举动作 这是安国林、蒋叶兰、胡萍几位老师示范虎举动作中 这是安国林和蒋叶兰老师在示范虎举动作。 猿摘动作要领。 猿摘动作托盘。 这是安国林老师和张恩科老师在示范虎举动作中。 这是安老师和蒋叶兰在示范过程中 这是谢局在拍照呢，你看多么专业。 这是张小琴和张恩科在同时做猿摘动作。 这是安国林老师在带领做手型动作。 安老师在讲解手行动作中。 这是一对一相互学习塌腰动作，看他们做的多么认真。 这是安国林和张恩科在做鹿抵动作中。 这是安国林和张恩科、郭凌红在作猿提动作。 这是尹跃良主席在指导动作要领。 这是张恩科老师在纠正鹿抵动作过程 这是安国林老师在指导虎扑动作中。 这是安老师在做猿摘动作。 这是铜官区健身气功副主席张小琴在练习虎朴动作中。 这是郭凌红在做虎举动作。 这是左起郭凌红、张恩科、安国林老师在带领作鸟飞动作中。 这是大家在练习过程中 这是参加培训人员合影。 <div> </div>