<h1> 人们大都喜欢诗和远方,因为远方有诗情画意,还有特色美食……但是,生活不止诗和远方,还有锅碗瓢勺, 柴米油盐酱醋茶……家的味道。在家不一定天天山珍海味,只要精心把简单的食材做成美味佳肴,也是一种幸福的享受……简单的生活也会丰富多彩,也有诗情画意……</h1> <h1> 用采摘回来的草莓🍓、蓝莓、樱桃拼个果盘是不是很养眼啊!平时要多吃点蓝莓和草莓,还有樱桃。</h1><h1> 蓝莓主要功效是保护视力,增强免疫力……</h1><h1> 草莓是一种低能量、低糖水果,营养成分极易被人体吸收利用,是老幼皆宜的滋补果品……</h1><h1> 樱桃美容养颜,祛风除湿,通痹止痛……</h1> <h1> 用大樱桃拼成两朵花🌸,象征着简单的生活像花儿一样美丽,每天迎着太阳绽放……</h1> <h1> 《南国风光》</h1><h1> 用香蕉、猕猴桃、丑橘拼的果盘,是不是有点南国的味道。此刻仿佛置身天涯海角……</h1><h1> 猕猴桃是一种营养丰富的水果,富含维生素C、钾、钙和胡萝卜素。具有抗衰老、清肠清胃、预防心脑血管疾病的作用,每天最好吃一个。</h1><h1> 香蕉的功效不用说,多吃香蕉促进睡眠。橘子含维生素C最多。</h1><p><br></p> <h1> 用蔬菜做的圆圈圈,美味又营养。</h1><h3></h3> <h1> 蒸熟的胡萝卜加个鸡蛋</h1> <h1> 蒸熟的南瓜加个鸡蛋</h1><h3></h3> <h1> 胡萝卜鸡蛋,南瓜鸡蛋分别加酵母粉,白糖,面粉和面,然后醒发两倍大,做成圆圈圈,放入油锅炸熟即可。</h1> <h1> 蔬菜圆圈圈,可以做早餐,也可以做零食。</h1> <h1> 《风景这边独好》</h1><h1> 我用西兰花,黄瓜,蓝莓,胡萝卜拼盘,风景这边独好,吸引了两只可爱的小兔乖乖。</h1><p><span style="font-size: 20px;"> 人生就像一场旅行,不必在乎目的地,重要的是沿途的风景以及看风景的心情……</span></p> <h1> 《田园风光》</h1><h1> 用猕猴桃,蒜苔,韭菜,蓝莓,圣女果拼盘,是不是有点田园的味道。</h1><h3></h3> <h1> 《紫薯山药冰皮月饼》</h1><h1> 我制作的无任何添加剂的黑糯米馅,紫薯,山药冰皮月饼。</h1><h3><br></h3> <h1> 提前把黑糯米清洗干净泡四个小时,放入电高压锅,按键排骨档,煮熟后再焖两小时,然后放适量蜂蜜、白糖搅拌均匀,团成团备用。</h1> <h1> 蒸熟的紫薯</h1><h3></h3> <h1> 蒸熟的山药</h1><h3></h3> <h1> 紫薯和山药分别蒸十五分钟,用糯米粉,小麦粉,玉米淀粉,适量玉米油,适量白糖分别和成面团,分别包上黑米馅,用月饼模具制作成生坯,用蒸锅蒸15分钟即可。</h1> <h1> 冰皮月饼可以做早点,也可以做零食。</h1><h3></h3> <h1> 生活其实很简单,就是每天给自己一个微笑,给身边的人一些温暖,生活就会变得丰富多彩……</h1><h3><br></h3> <h1> 《蚂蚁搬家》</h1><h1> 我做的冰皮月饼味道不错吧!炎炎烈日下,两只蚂蚁搬走了我的月饼。</h1><h1> </h1> <h1> 《荷塘月色》</h1><h1> 气温逐渐升高,用火腿肠,黄瓜拼盘,是不是有点荷塘的味道,清凉一夏。</h1> <h1> 无添加剂的绿豆糕,清香爽口,是夏日清热解暑的小点心。</h1><h1> 绿豆糕的制作非常简单。</h1><h1> 食材:绿豆,白糖,牛奶,黄油。</h1><h3></h3> <h1> 看看这是泡了一夜的绿豆 。如果有时间和耐心,可以把绿豆皮去掉,去皮的绿豆做出来的绿豆糕颜色诱人。我耐心还不够,只能带皮做了。</h1> <h1> 泡好的绿豆放入高压锅按煮饭键,然后把煮熟的绿豆捞出倒入榨汁机中,加牛奶打成泥,起锅加入黄油,炒至融化,倒入绿豆泥翻炒,变硬后加白糖翻炒,炒至变硬为止,水分炒干,取一个月饼的模具,将豆沙放入模具中,按压脱模,放入冰箱冷藏,随吃随取。</h1> <h1> 绿豆糕做早点还是不错的……绿豆糕来个笑脸,早晨笑一笑一天心情快乐精神好……</h1><h3></h3> <h1> 以上四种小吃是我用简单的食材(山药,艾草,糯米粉,红小豆)做的不同口味、不同形状、不同颜色的豆沙馅饼。</h1><h3></h3> <h1> 《一叶小舟》</h1><h1> 用黄瓜,红肠拼盘:一叶小舟划过,青山两岸,云水相依,乐在其中……是不是有点诗情画意啊!在家的日子虽然很单调,但是在单调的日子里寻找乐趣,靓丽心情,就 可以把简单的生活打理成醉美的风景……</h1><p><br></p> <h1> 鸡蛋变小鸡🐥,红肠鸡冠,黑葡萄眼睛👀是不是有点大,半月梅红嘴巴。每天坚持吃个鸡蛋和坚果,健脑补钙、增强体质抗衰老。</h1><h3></h3> <h1> 用鹌鹑蛋,蒜苔,韭菜,樱桃拼成两朵美丽的花🌸。 鹌鹑蛋补血,健脑又护眼。鹌鹑蛋含有丰富的铁元素,有利于促进机体内血红蛋白的生成,从而促进机体造血功能。含有丰富的维生素D,有利于促进大脑发育,有利于增强记忆力。</h1> <h1> 《小兔吃萝卜》用鹌鹑蛋,苦菊拼盘,放点番茄🍅酱,健脑明目清肝又去火。</h1><h3></h3> <p><span style="font-size: 20px;"> 用提子做的红色小兔🐰😄</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 提子蓝莓拼盘很像碧玺项链😄</span></p> <h1> 用简单的蔬菜做个水晶丸子,晶莹剔透,颜色靓丽又爽口。</h1><h3></h3> <h1> 土豆、胡萝卜、长豆角、放适量土豆淀粉搅拌均匀团成丸子,开水上锅蒸十五分钟,然后做个西红柿料汁。还是很美味的吗?</h1><h3></h3> <h1> 紫薯,菠菜汁花馒头营养又美味。</h1><h3></h3> <h1> 蔬菜烧卖,烧卖皮是用菠菜、胡萝卜汁和面,馅也是纯蔬菜。搞个创意给平凡简单的生活增添美丽的色彩!</h1><h3></h3> <h1> 用菠菜汁和面做的《翡翠蒸饺》营养很全面。</h1><h1> 平时只要在饮食上多点心思,餐桌上就多一份色彩,家庭就多一份幸福,生活就多一份乐趣……</h1><h3></h3> <h1> 《孔雀》</h1><h1> 用黄瓜,火腿肠,每日坚果,苦菊拼个孔雀图案,样子虽然不太美观,但是寓意深刻,孔雀是吉祥幸福的象征…</h1><h1> 是不是在家的“食”光也很有味道啊!</h1><h1> 家的味道是厨房飘香的味道,是浓浓亲情的味道……</h1><h1> 走遍千山万水,家才是温柔的港湾,行至天涯海角,家才是温暖的依靠,踏遍天南地北,家才是温馨的站台,越过五湖四海,家才是最终的牵挂。愿天下所有的家庭都幸福美满,平安快乐!</h1><h3></h3><h3></h3>