<p> 聚社会力量，促青年成长。2020年5月15日晚上，在共青团三亚市吉阳区委的指导下，三亚蓝海社会工作服务社在港门村居委会会议室开展了“轻松一‘夏’，青年减压”小组第四节活动。围绕“优点大轰炸”为主题，让参与青年从自身优点出发，提升抗压能力的方法。</p> <p> 首先，社工带领组员简单回顾了上节小组活动的内容，一场简单的热身游戏，让组员迅速进入状态。在思绪之旅环节，社工通过冥想放松法，引导组员在舒缓轻松的音乐环境下，放松身心，教导组员如何应用到自己的生活中去，减轻生活压力。</p> <p style="text-align: center;">小游戏，大乐趣</p> <p style="text-align: center;">思绪之旅，放松身心</p> <p> 在压轴环节优点大轰炸中，社工让组员们轮流上前，接受其他组员对他的优点评价，结果组员们收到了许多他们意想不到的点评，大大增强了组员们的自信心。在活动的最后，由组长带领组员进行分享，组员们表示，经过这次的活动，释放了自己承受的压力，也让自己更有自信去面对以后的压力。社工也会与青年同行，随时与广大青年一起面对以后的困难。</p> <p style="text-align: center;">减压经验齐分享</p>