<p>2020年的开学季，注定是难忘的。疫情就是命令，防控就是责任。为了深入贯彻“停课不停教，停课不停学”任务要求，为了增强学生体质、提高免疫力、远离病毒侵害，也为了让孩子放下手机、电脑，预防近视，在居家完成文化课学习的同时，我们积极行动。一起运动！一起参与！共同助推孩子成长！！抗击疫情，我们众志成城；自主学习，我们毫不松懈；强身健体，我们不容忽视。家校合力，携手并肩，让宅家学习，居家锻炼更有意义。</p> <p>一年级部分学生锻炼视频和照片，看！多认真！</p> <p>二年级的学生锻炼视频和照片</p> <p>三年级部分学生锻炼视频和照片</p> <p>四年级部分学生锻炼视频和照片</p> <p>五年级部分学生锻炼视频和照片</p> <p>六年级部分学生锻炼视频和照片</p> <p> 温馨提示：</p><p>1、饭前饭后1—1.5小时不宜运动。</p><p>2、锻炼前要热身，锻炼后要放松恢复。</p><p>3、练习前、中、后适当补水，忌短时间大量喝水，运动出汗后，务必及时更换衣物，以免着凉感冒。</p><p>4、锻炼过程中，出现胸闷、呼吸过于急促、腹痛等身体不适，应停止运行。</p><p>5、有先天性不宜运动的疾病或近期身体不适宜运动的学生和家长，请勿运动。</p><p>撰稿人:王思思 陈振欣 李镇 杨乾 </p><p> 王勇 安伟</p><p>制作人:安伟</p>