<p> 初夏的暖阳照耀着蔚蓝的天空，孩子们像小鸟一般自由、快乐。舒适的季节孩子们要多去户外活动，有益身体健康。充沛的体力要以合理的膳食为基础，本周幼儿园向家长一如既往的推出一周食谱，供家长们参考。</p> 周一<br><div>早餐：螺纹圈 素鸡丝 营养鸡蛋羹</div><div>加餐：牛奶</div>午餐：米饭 菠萝咕咾肉 芝麻菠菜 红根蛋花汤<br>晚餐：奶香馒头 烧二冬 素炒西兰花 红薯玉米粥 周二<br><div>早餐：小猪包 炒鸡蛋 鲜牛奶</div><div>加餐：酸奶</div>午餐：南瓜米饭 番茄大虾 三鲜油菜 丝瓜鸡蛋汤<br>晚餐：蔬菜发糕 黑椒牛柳 鸡蛋木耳莴笋 小米红枣粥 周三<br><div>早餐：荷叶饼 酱肘子 鲜豆浆</div><div>加餐：酸奶</div>午餐：绿豆米饭 红烧平鱼 肉末炒芥蓝 鸡毛菜汤<br>晚餐：盘龙花卷 肉末地三鲜 皮蛋瘦肉粥 周四<br><div>早餐：牛角面包 煮鸡蛋 营养菜粥</div><div>加餐：牛奶</div>午餐：金银饭 香菇烧鸡块 素炒三丝 虾皮菠菜汤<br>晚餐：双色花卷 肉丝鲜蘑 手撕包菜 银耳莲子粥<br> 周五<br><div>早餐：果仁糖三角 鹌鹑蛋 鲜牛奶</div><div>加餐：酸奶</div>午餐：紫米饭 太阳肉 高汤娃娃菜 西红柿鸡蛋汤<br>晚餐：肉末炸酱面 黄瓜码 芹菜码 胡萝卜码 <h1 style="text-align: center;">芝麻糖三角</h1> 原料：面粉250克、酵母2克、芝麻糖馅（红糖25g,芝麻炒熟后，研磨成末）、牛奶一袋、水适量，<br>做法：<br>1、面粉、酵母、牛奶与水和成软硬适中的面团<br>2、面团搓成条揪成大小一样的挤子，再擀成圆形面皮，放上芝麻糖馅，从三个角轻轻捏紧。<br>3、醒发20分钟，水开后蒸15分钟即可 <h1 style="text-align: center;">菠萝古老肉</h1> <div>原料：里脊肉150g，菠萝100g，鸡蛋1个，番茄酱30g，白糖30g，白醋20g。 </div><div>做法：</div><div>1、里脊切块，加适量盐、料酒、黑胡椒腌上。<br></div>2、腌好后的里脊里加入半个（适量）搅拌好的鸡蛋，抓揉均匀；<br>3、适量淀粉（生粉）、面粉混合均匀，里脊裹上面粉后下锅油炸，炸到熟透捞出<br>4、菠萝盐水腌过后切块<br>5、调汁：适量番茄酱，盐，糖，白醋、生抽，淀粉，水，混合均匀<br>6、油热后下调好的汤汁翻炒，然后加入里脊和菠萝，和汤汁混合均匀即可。 <h1 style="text-align: center;">烧二冬</h1> 原料：冬笋100克、冬菇100克<br>调料：油、盐、白糖、蚝油少许<br>做法:<br>1、冬笋先用刀拍松，顶刀切成片，冬菇泡发好去蒂，将大片的改刀<br>2、汤锅上火放清水烧开，加少许料酒和盐，将冬笋下勺，焯透后捞出<br>3、另起锅，爆香姜片，然后把香菇煸炒出香味，再放入冬笋继续煸炒2分钟<br>4、倒入2大勺蚝油，翻炒均匀后盖上盖子中小火焖3、4分钟，然后大火收汁即可。