自驾-甘之南川之北：去灵魂栖息之地，追寻花海与信仰！

光头老王

夏日的风，暖暖吹过，阳光开始变得有些刺眼，气温开始逐渐上升，有些炎热。而甘南的夏日却有些与众不同，夏日的空气凉爽透气，清新自然。这个夏日，我们一起去灵魂栖息之地，追寻花海与信仰！ 有山水成画，有牧群如歌有深藏心底向往和诗意它被《中国国家地理》评为：“人一生要去的50个地方”之一 信仰的力量，心中的净土触摸心底的声音它被联合国人居环境发展促进会评为“中国最具民族特色旅游目的地” 它就是如梦如幻的大美甘南有着“小西藏”名号但绝不止是西藏风情的简单复制 从身体上来说在整个藏域里甘南拥有最低的海拔欣赏着高原的绝美景致但却没有高反的折磨 从生命的历练来说这又是一场深度的人文与美景之旅 25°的闲适和最美的夏季美景加心灵之旅我们一起出发吧 行程简介 拉卜楞寺在藏语意为“活佛大师的府邸”，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。 寺院坐北向南，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群，房屋不下万间。全寺共有六大经堂，最大的是闻思学院经堂，又称大经堂，是“磋钦措兑”会议的场所，为全寺之中枢。一世嘉木样初建时，只有80根柱子，1772年二世嘉木样扩建为140根柱子，可容纳3000僧人诵经。1946年，五世嘉木样又建了前殿院，至此，大经堂成为有前殿楼、前庭院、正殿和后殿共数百间房屋，占地10余亩的全寺最宏伟的建筑。 拉卜楞寺，这里有世界最长的转经长廊 桑科湿地甘南旅游必去的打卡地之一，离拉卜楞寺很近，在去郎木寺的路上，而且就在路边，都不用往里拐弯儿，只收5元停车费，景区是完全开放式的，美得一塌糊涂，可以媲美天空之境。 桑科草原地处世界屋脊青藏高原东北边缘，属于高山草甸草原，平均海拔3000米，草场面积达70平方公里，整个草原地势起伏缓和，宽广无垠、水草丰美、牛羊肥壮、风景优美，大夏河从草原深处蜿蜒流过，恰似一条哈达飘落于绿毯，历来是藏族人民的天然牧场。桑科草原不仅自然风光秀丽，还是一个吉祥之地，相传这里曾是格萨尔王烟祭诸神、赛马称王之地，俗称“跑马滩”。每到夏季，草场碧绿如茵，格桑花、苏鲁花争奇斗艳，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想之地。 玛曲草原2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，玛曲湿地群被评为“中国最美的五大草原湿地”第一名。国际湿地泥炭地专家考察黄河首曲——玛曲湿地后给予高度评价：“这是国际上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的最好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化历史遗产相结合保存最完好的典范。” 人杰地灵的玛曲，不仅自然景色令人如痴如醉，而且在整个藏区素有“卓格岭地”之称，是藏族英雄史诗《格萨尔王》中主人公格萨尔于岭国赛马称王崛起的地方。2008年，玛曲县被国家体育总局授以“中国赛马之乡”的美誉。十一世班禅额尔德尼·确吉杰布大师曾亲笔题写“中国赛马之乡”和“天下黄河第一弯格萨尔发祥地兴旺发达”，为此宝地护佑赐福。 天下黄河第一湾 天下黄河往东流，而只有在玛曲，黄河在向西流。玛曲县位于甘南藏族自治州西南部，地处青、甘、川三省交界，处在黄河上游，“玛曲”藏语就是“黄河”的意思。玛曲名称的由来在藏语中有着美好的含义：一是它犹如孔雀的彩屏，在玛曲的发祥地星宿湖一带，千百湖泊处在阳光照耀下妖娆闪光，五彩缤纷，犹如孔雀开屏；二是据说玛曲的源头是神奇的药水泉，能治愈各种疔疮疽痈，“玛”在这儿是疔疮之意。黄河自青海巴颜喀拉山出发，一路欢歌，流径玛曲又流回青海，形成了久负盛名的“天下黄河第一弯”，在“这一弯”里，黄河整整走了433公里，玛曲县就被这一弯所环抱。 河曲马场位于甘肃省甘南州玛曲县，距离县城20公里处。那里的美无法用语言确切的形容，它不仅是“中国三大名马”之一河曲马的繁育基地，1958年建场后，形成了玛曲很富特色的风景区之一，是典型的草原湿地生态游览区。 九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，距红原县城78公里。地处草原腹心地带，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。这里是四川省最大的草原，红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址。你可以静坐在母亲河边用心倾听她对历史的诉说，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。 黄河九曲第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花簇里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的解脱。被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。九曲黄河第一湾景点，观赏草原上的黄河。宛如银色缎带。阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。　 若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴…… 花湖是热尔草原上最美的湖，同时也是若尔盖湿地国家级自然保护区的“实验区”的一部分，全国最大的黑颈鹤栖息地。 郎木寺 素有“东方小瑞士”之称，郎木寺并不是一个寺庙，而是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇。 当地称为“白龙江”的一条小溪穿镇而过，白龙江将郎木寺一分为二，溪北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，中间夹着回族的清真寺，镇上生活着藏、回、汉三个民族，各自用不同的方式传达着对信仰的执著。 尕海在藏语意为“高原古湖”、“高寒湖”。当地牧民群众称其为“高原神湖”，又称“勒加秀姆”。尕海位于甘肃省甘南碌曲县尕海乡，属黄河支流洮河支流周科河水系，距离郎木寺约36公里。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。尕海草原被誉为亚洲最好的牧场之一。尕海湖湿地越夏的珍稀水禽黑颈鹤占世界总数的十分之一，居中国国内第一。 扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡境内，海拔约3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米，至迭部县城约30公里。 走进扎尕那，红尘渐远，喧嚣渐远，境内森林草场广袤，高山峡谷连成一片，溪流清泉遍布，藏寨寺院共生，古冰川遗址独特秀美，是一个以原生态自然风光和淳朴民俗风情为特点的藏族村寨。 出行团期第一期6月10日—6月14日第二期6月23日—6月27日第三期7月15日—7月19日第四期7月29日—8月 2 日第五期8月12日—8月16日（6人成团） 详细行程 A线路：5日自驾D1、西安——夏河D2、夏河——拉卜楞寺——桑科湿地——桑科草原——玛曲天下黄河第一湾——玛曲D3、玛曲——河曲马场——若尔盖唐克——九曲黄河第一湾——唐克D4、唐克——若尔盖草原——扎尕那——迭部D5、迭部——西安 报名费用：自驾：1380搭车：1980儿童：580（1.2米以下不占床位） B线路：6日自驾D1、西安——夏河D2、夏河——拉卜楞寺——桑科湿地——桑科草原——玛曲天下黄河第一湾——玛曲D3、玛曲——河曲马场——若尔盖唐克——九曲黄河第一湾——唐克D4、唐克——若尔盖草原——花湖——郎木寺D5、郎木寺——尕海——扎尕那——迭部D6、迭部——西安 报名费用：自驾：1880元搭车：2480元儿童：780元（1.2米以下不占床位） 费用包含1、住宿：全程标间2、门票：行程内的门票2、服务：专业领队安全保障服务3、装备：每车配备对讲机及应急保障工具4、保险：高额旅游人身意外保险 费用不含1、自驾车油费、过路、停车费2、包含用餐以外的餐费3、景交车和电梯费用 拼车费用车主如果接受拼车请在报名时备注，车主每搭载一人可获500元油过补贴，每车限乘四人。 报名方式 请报名人员编辑微信或短信报名。 编辑内容：网名+真实姓名+联系电话+身份证号码，发给老王。并备注自驾或搭车。报名成功后请全款支付费用。 报名咨询电话：18049454044（光头老王） 温馨提示： 证件：身份证、行驶证、驾驶证、冲电器、现金等； 药品：感冒药、消炎药、头痛粉、晕车药等提前备好； 拍照：披肩、丝巾、帽子、亮色的外套、裙子、墨镜等； 疫情期间：口罩、湿巾、洗涤用品、一码通绿码。 注意事项 1、因天气等客观因素，俱乐部本着安全第一的原则，活动有可能因此取消或改变出行路线，将会在出行之前通告大家，敬请留意,并相互转告，或者领队根据实际情况在征询了大家意见的基础上临时修改计划。 2、活动中要听从领队的安排指挥, 参加人员必须要有户外精神。要求做到勇敢、团结、互助宽容、环保等等。严禁擅自脱团活动或做出有损他人安全和公众利益的举动，违者责任自负。 3、户外活动有风险，请根据自身情况酌情参加，出现问题，责任自负。 4、严禁酒驾，切忌跟当地老乡发生任何冲突，尊重当地习俗；如发生矛盾，请尽量克制，尤其不要说脏话！！ 5、保持车队距离，禁止前后超车，安全行驶。 6、所有车辆统一加油，以免路上耽误行程。 7、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在组织者，组织者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理，但我们会积极配合解决。活动中若因个人原因发生事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此充分明白，并理解接受。 特此声明！ 免责声明 自驾游单车及成员组团协议： 1、由于自驾游活动是由私家车的爱好者组成，因一切的户外活动都有自身的风险性，请酌情报名参团。 2、由于自身原因造成车辆途中不能行驶的，俱乐部帮联系就近高速部门，所产生费用由自己担负。 3、有不适合参加自驾活动者，如-心脏病-冠心病-高血压等患者请不要报名参团，如隐瞒不报，后果自负！ 4、如有驾驶不当，发生碰车，摩擦等交通事故不能前行的，自行与当地交警部门联系，自行解决，待处理结束后，然后前往目的地。 5、活动过程中因擅自改变行程线路未经领队同意的，由自己承担相应所有后果及费用。 6、在活动过程中要求离队的成员及车辆费用不退，离队后发生的任何事情与组织方无关。 7、参加本活动的成员均为具有完全民事行为个人，未成年应该在其监护人或委托监护人带领下参与，活动给每一位成员均购买正规的个人户外旅行保险，本活动属于网络自发性活动，网友自主选择参与，活动中发生的任何人员伤害损失均由保险承担，组织方不承担。 8、凡是参加人员都属于志愿参加，户外活动有诸多不可控因素，不同的活动地理环境、危险度各不相同，请根据自己状况选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织者及俱乐部的管理不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和要求，自行其事而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责! 凡报名参加活动者均视同接受以上条款，如出现任何问题按以上条款执行。 特此声明！