<p>少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。</p> <p> 面对新冠疫情，根据各级教育部门的要求，停课不停学，居家防疫、自主学习。在这个特殊的时期，落实《新泰市汶城实验小学2020年阳光体育节活动实施方案》，检验近期居家健身成果，为以良好的身体状态和学习状态，迎接新学期的到来。同学们积极响应学校要求，举办本年度云端运动会的各项训练。</p> <p>明确参赛要求</p> <p>班内文件学习及其运动会动员工作</p> <p>直播课上，武术操学习</p> <p>运动会项目训练</p> <p>仰卧起坐可以有效增加肺活量</p> <p>跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。</p> <p>仰卧起坐可以增加腰部力量</p> <p>跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感。</p> <p>熟能生巧，尤其是新接触的武术操</p> <p>儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念。</p> <p>由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆。</p> <p>动作灵敏</p> <p>老师和同学们为你的坚持锻炼点赞</p> <p>天黑不忘锻炼</p> <p>非运动会项目锻炼。运动会意在提倡同学们锻炼身体，习近平总书记到安康市平利县老县镇考察调研时曾说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”</p> <p>充分利用社区健身器材，加强锻炼。</p> <p>风一样的少年</p> <p>锻炼形式多样</p> <p>美好的亲子锻炼好时光，温馨画面飘过</p> <p>丰富多彩的运动项目，刘鑫意同学充分利用先进的keep运动app，辅助自己运动，点赞。</p> <p>每天班内运动打卡</p> <p>凡事贵在坚持，加油！</p>