<p> 万物复苏、生机勃勃的春夏来了。春夏季乍暖还寒,气温变化无常时，是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，幼儿抵抗力低, 肌肤薄,且鼻腔短小，黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，容易使病毒和细菌大量繁殖，导致幼儿呼吸道反复感染，就容易引发各种疾病。应根据春夏季的特点，对幼儿精心照料。让我们来看看幼儿春夏季防护小常识都有哪些：</p> <p>一、衣着</p><p><br></p><p>1.适时增减衣服,遵循"春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣;气温骤降时,要及时添衣。</p><p><br></p><p>2.衣着宜轻便,不要过于繁琐,避免幼儿入厕和活动时不便。</p><p><br></p><p>3.由于早晚温差大,建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣,再带一件稍薄的外衣,在户外活动时穿。</p><p><br></p><p>4.每天晚上关注天气预报,根据气温为幼儿准备衣物,避免衣服穿得过多或过少。</p><p><br></p><p>5.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师沟通,避免发生意外。</p> <p>二、饮食</p><p>1.幼儿对季节的适应需要一个过程,适应过程中可能会上火,出现饮食不良、吃不饱的现象,建议家长在家给幼儿进行补充。如:牛奶、水果、易消化的食物等,并及时反馈给老师。</p><p>2.保证营养均衡,科学的为孩子安排膳食,注意膳食的多元化,让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等,开开胃,保证他们有充足的食欲。</p><p>3.保证钙质的充足供应。春夏天是孩子长个的好季节，多吃一些含钙食物有利于孩子长个。含钙丰富的食物有:芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮、骨头汤等。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体內代谢。</p><p>4.维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。可以给孩子多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。</p><p>5.多吃粗粮、杂粮可以为人体补充矿物质,保证微量元素的供应。常食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。</p><p>6.春夏季气候干燥,多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质的排出,降低生病的概率。</p><p>7.不要给幼儿吃太多含脂肪量高的食物、不吃油炸食品和零食、不给幼儿吃太多的冷食,以免造成幼儿身体不适。</p> <p>三、卫生保健</p><p><br></p><p>1.保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足,以驱散病毒,以减少患病的机会。</p><p><br></p><p>2.讲卫生,勤洗手,防止病从口入,勤晒被褥和换洗衣物。</p><p><br></p><p>3.保证充足睡眠,注意早睡早起,既有利于孩子的生长发育,又可增强免疫力。</p><p><br></p><p>4.加强户外运动,运动能促进人体新陈代谢,加速血液循环,改善呼吸消化功能,调节内分泌等。</p><p><br></p><p>5.外出时,少带孩子去拥挤的公共场所,减少传染病的发病率。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">孩子入园前每天用酒精将“饮水机、门把手、床沿边、门帘”等部分进行消毒</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">玩教具清洗和室内外的卫生打扫</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">为孩子把好入园后的第一道关</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">为孩子创造一个更健康、卫生的环境！</span></p>