长寿之思考

周辉

前几天在微信里发现了一个关于长寿与养生的帖子，帖子的内容是这样的：

“《温馨相告》

2019年8月25日，中国摄影家协会名誉副主席，世界级拍鸟大师默友老先生仙逝，享年128岁。

2019年5月17日，中国钓协理事，国际钓王胡彻先生仙逝，享年121岁。

2019年8月15日，中国酒界泰斗，秦含章先生仙逝，享年112岁。

2017年6月4日，中国茶界泰斗，张天福老先生仙逝，享年108岁。

2019年6月14日，著名养生大师，梅墨先生过世，终年59岁。

2019年11月11日，中国营养健康网董事长、著名保健品与不食谷物营养专家林海峰病逝，享年51岁。

以上数据表明：养生不如喝茶，喝茶不如喝酒，喝酒不如钓鱼，钓鱼不如拍鸟。所以说，朋友们，好好玩吧，多出去拍拍鸟，钓钓鱼，没事喝点小酒，叫上三五知己品品茶，比啥都强，千万千万别听养生专家瞎吹牛B！😁”

帖子的内容引起了我的深思，如何才能长寿？先生生前没有任何不良嗜好，不抽烟，不喝酒，不好赌，无淫欲；酷爱茶，会造酒（先生酿的红葡萄酒是相当的不错），食清淡，喜山水；可是这一切并没有留住他的生命。人还能如何养生？真是百思不得其解。

思来想去，终于明白，其实人对于未来本就无解。

探索天地万物的奥秘是所有人终其一生的追求。也可能你会说，我不追求那些奥秘。不可能，不追求大奥秘，你也会常常想自己的未来。试想一下，如果对于未来一目了然，躺在那里都知道接下来会发生什么，生活还有意义吗（挺恐怖的）？正是这些未知与无解支撑着人们砥砺前行，去创造属于自己的未来。

人是复杂的大系统，生命与世间万物紧密相连，不可能有统一的长寿秘诀。

上世纪80、90年代，国内兴起了气功热。我也稍有接触，有点儿心得体会。在长沙读研究生时，师母特意找我，让我说服导师练气功。我很诧异，董老师身体非常好，红光满面，中气十足，为什么一定要练气功？师母认为练气功会更好。我说，第一，老师不信服气功，勉为其难练也无效；第二，老师有自己的养生模式，每天打打太极拳，心情愉悦不是很好吗？最后师母被我说服了，不再强烈要求老师练气功。现在董老师已经80多岁了，依然容光焕发精神炯烁。所以必须寻找适合自己的生活方式，不要人云亦云。只有适合自己的才是最好的！