<h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 小朋友们，马上就要到小满了哦！小满是夏季的第二个节气。过了小满，就要迎来大幅降水的雨季啦。往往会出现持续大范围的强降水哦！小满和之前老师介绍的谷雨节气很像，都是直接反映降水的节气。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">小满是什么意思呢？🤔</b></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 宝贝们，你们知道吗？在南方，小满表示会大量的降水，因此有“小满江河满”的说法。而在北方，则完全不一样了呢！小满在北方地区指的是夏季成熟的作物开始慢慢成熟饱满了，但是还没有完全的成熟，只是小满，还未大满哦！</b></h1> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">🌾小满的来历和习俗🌾</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <h1><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 祭蚕</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 古代的时候，有一个传说，蚕神的生日就是小满。所以啊，在南方，小满节气期间有一个“祈蚕节”。人们都祈求蚕宝宝吐很多丝，结胖胖的蚕茧。这样我们就能有很多的蚕丝，织出漂亮的衣服啦！</b></h1><h1><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 食苦菜</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 吃苦菜是小满的风俗。宝贝们，苦菜是一种野菜，我们平时吃的荠菜、马齿苋等等都是野生蔬菜哦！与栽培蔬菜相比，野生蔬菜含有更加丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素等营养物质，他们可都是天然绿色的健康食品哦！</b></h1> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">🌾小满三候🌾</b></p> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 一候苦菜秀，苦菜已经枝叶繁茂；</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 二候靡草死，一些杂草在强烈的阳光下开始枯死；</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 三候麦秋至，麦子开始成熟。</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 虽然时间还是夏季，但对麦子来说，却到了成熟的“秋”。</b></h1> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">🌾小满吃什么呢？🤔</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 小朋友们，小满过后气温升高，人体排汗开始增多，天气也变得潮湿闷热。所以饮食调要可以清爽的素食为主，常吃具有清热利湿作用的食物，如红小豆、薏米、绿豆等。同时作息时间也要调整好，要早睡早起，准备迎接开学哦！</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">🌾小满要注意些什么？🤔</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 夏天天气比较炎热，宝贝们的活动量是比较大的，会出很多的汗。所以要多注意补充水分哦！</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">🌾小满手工装饰盘🌾</b></h1> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 宝贝们，我们一起来动动小手，制作一个简单的小满挂饰吧！</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 小满作为夏季的第二个节气，也是阳气最旺盛的节气之一。进入小满节气以后雨水开始增多，天气闷热，人容易感到烦躁不安，幼儿们也都不例外，所以要帮助幼儿做好自我调节，可以玩一些安静的亲子游戏，如拍手游戏，可以进行亲子阅读和创意绘画等等，还要记得保持心情愉快，笑口常开哦！</b></p>