<p>提到家人的唠叨，大家一定非常熟悉吧，这是我们童年时候耳朵边常常会出现的话语！那么大家知道如何化解这一些家人爱的唠叨呢？让我们一起来看看吧——</p> <p>我们先不说家人的唠叨吧，我们来看一看这一座冰山:冰山一般会露出极小的一部分在水面上，而在水底下会留着许多我们看不见的冰块。父母、家人的唠叨也是如此，他们的唠叨只是我们所看见的一个行为罢了，而我们看不见的一些东西(例如感受啊，期待啊等等)正是要我们要一一化解的。</p> <p>我们可以来看一个示例，这个示例是父母经常让我们不要玩手机的事例。图中所列举的父母的一些感受期待等等的一些想法，正是要我们要一一化解，分析的一些事情，这样我们的唠叨才能化解！</p> <p>而去化解这一些唠叨必须要掌握的第一个技能呢就是要去翻译父母、家长的唠叨。翻译的目的呢就是了解家长心底里想让我们变成什么样的人，想让我们做什么？</p> <p>第二个技能呢，就是要从“你频道”切换成“我频道”。这样避免了语言的恶劣，伤人，也能让父母知道我们是懂得他的心思的。</p> <p>第三点呢，就是要学会正向沟通。正向沟通的就是在我们前面的冰山的一个举例里边儿要我们一一化解父母心里的一些想不通的地方。图片中的例子是非常好的例子。(也可以作为化解唠叨公式)</p> <p>简单的来说呢，我们化解唠叨的公式是这样子的:明白家长的担心+家长的期待+描述事实+我的感受+我的需要+我的希望！(但话写唠叨贵在真情实感，要知道自己真正的错误。)</p> <p>怎么样？你学会了吗？别忘了点赞加关注哟！</p>