细说抱怨

文之心苑

　　人和人是不一样的，无论从智商上，还是情商上，确实是有区别的，尤其在情商上，情商高的人，给人一种舒服的感觉，情商低的人，有时令别人很是尴尬，同时对自己也是一种折磨。

当遭受挫折时，情商高的人，会很快调整自己，恢复到正常生活状态，而情商低的人，则要持续很长时间，徘徊于情绪低谷期，甚至不能自拔。

为什么会出i现这种情况呢？我觉得是：第一，对于挫折的承受能力不一样，情商高的人，面对挫折，就好像没有发生一样，而情商低的人，面对挫折，就已经处于水深火热之中，不行不行的了。

第二，对于挫折的认知不同，情商高的人，认为挫折就是人生一种常态，甚至认为只有经历过磨难的人生才是有价值的人生；而情商低的人，遇到挫折，就认为一切都完了，万念俱灰。

情商高的人，在面对挫折时，认为是生活是对自己的挑战，积极应对，越战越勇，越来越优秀。

情商低的人，从此一蹶不振，不断自问，倒霉的为什么独独是我，甚至祸及殃池，开始抱怨别人。

抱怨最后产生的后果是什么呢？我个人认为：第一，给自己开脱责任，认为都是别人的原因，这样就免自己浑身无罪，实际上，这是一种无能的，消极的表现。

第二，通过抱怨，可以不用继续努力了，一说起，就是因为你怎么怎么了，不然我怎样怎样了，这实际上是对自己不负责任的借口。

第三，加大矛盾，把一切自己应该承担的责任，完全推卸在别人身上，弄得整天鸡飞狗跳，一地鸡毛。

第四，别人因此再也不敢给意见了，以致于在后来的有些事情上，因为没有不同的声音，没有很好的建议，所以没有正确判断，导致了失败。

第五，也是最为重要的一点，由于深陷于抱怨之中，自己身心也受到极大的摧残，久而久之，丧失了奋斗的勇气，把自己的生活信念也没有了，得过且过，犹如一具行尸走肉。

从抱怨的角度看其实质，实际上，是一个人没有独立的人格，没有独立的思考，没有把一个人的社会性和独立性完整地体现出来。具体来说，就是一个巨婴，虽然身体方面长大了，但是，在心理方面还是一个 孩子。只会无理取闹，看不到自己的责任和担当。

所以，作为一个人，一定要学会躬身反省，要有觉察，觉知，觉醒的意识，才能学会成长，学会对自己对家庭对社会有担当之力。

不要一遇到事 ，唉声叹气，悲天悯地，抱怨别人。抱怨不仅起不了任何作用，还会滋生一些负能量。

因此，遇到挫折，首先要态度上端正它：这就是生活，这就是人性，挺正常的，每个人都会遇到这样或者那样的挫折；战略上要轻视它：考验我的时候到了，我一定会战胜它。

然后尽快尽力要学会接纳，面对，分析，解决，总结，放下甚至忘掉，让自己轻装上阵，迎接美好的明天。生活不会亏待任何一个有精进，有责任，有担当，向阳而生的人的！