<p>🌈火树银花，燕语鸠鸣，我们迎来立夏节气，也表示盛夏时节的正式开始。随着盛夏的来临，如何让幼儿健康快乐的度夏是爸爸妈妈关心的话题。</p> <p>🌻肤薄，脏腑娇嫩，孩子的抵抗力相对薄弱。随着夏季的到来，天气越来越炎热，孩子健康很容易受到一些疾病的威胁。最常见的有中暑，呼吸道疾病，皮肤疾病，胃肠道疾病以及空调病五类疾病。那么我们应该如何预防呢？</p> <p><b style="font-size: 20px;">中暑🥵</b></p><p><b>夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。尤其是天气变好，家长带孩子户外活动时间增多，而且孩子玩耍时候往往满头大汗、脸蛋通红，很容易被暑热伤害。</b></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❤️预防小贴士</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">一般户外活动最好安排在上午，这时段气温一般不会很高。不要让幼儿长时间在烈日下玩耍，合理为孩子增减衣物，活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水，可以饮用少量淡盐水，补充体内因出汗而流失的电解质；还可以给孩子戴上遮阳帽。万一有孩子发生中暑的情况，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">🎀呼吸道疾病</b></p><p><b>立夏初，气温回暖，但天气多说变就变，孩子由于自身机体防御功能不完善，对寒冷不能自调，很容易导致呼吸道感染。</b></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❤️预防小贴士</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">室内保持通风，保证空气新鲜流通，保证一定的温度和湿度；勤洗手，避免去人群密度过大的场合；注意饮食，多喝水多吃新鲜的蔬菜瓜果；随着气温变化，衣物增减要及时；注意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质，提高自身的免疫力。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">🐝皮肤疾病</b></p><p><b>幼儿夏天出汗较多，汗孔很容易堵塞，汗液淤积，会引起痱子、疖子或脓包疮。气温增高，外出增多，还可能接触花粉、宠物皮毛等导致皮肤过敏，或被蚊虫叮咬引起皮肤损伤等。</b></p> <p>❤️<span style="color: rgb(255, 138, 0);">预防小贴士</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生、避免接触致敏源和防蚊防虫工作；要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，及时更换湿的衣服，出汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸；要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。</span></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>🍍胃肠道疾病</b></p><p><b>夏季气温高，细菌繁殖快，各种食物、水以及物品都容易被细菌侵犯，痢疾杆菌在30℃时，仅需要8小时就能增量一万多倍！再加上孩子的消化系统不成熟，很容易发生胃肠道疾病。</b></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❤️预防小贴士</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物，因此要特别注意把好“病从口入”这一关，大朋友们要督促孩子们饭前便后一定要把手洗干净，叮嘱监督孩子不能喝凉水吃生食，少吃脂肪含量高的食物；特别注意餐具的消毒，更要注意保持清洁干燥；如果孩子发生了腹泻，可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物，还可以适当补充糖盐水；当然，最重要的还是要让孩子养成良好的卫生习惯。</span></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>⚠️空调病</b></p><p><b>大家对空调的依赖性越来越高，但长期生活在空调间容易导致头疼、烦躁、胸闷等症状，世界卫生组织将之称为“致病建筑物综合征”，也就是我们俗称的“空调病”。由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热，空气又较为密闭不流通，容易让人产生不适。</b></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❤️预防小贴士</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">一般将空调的温度设定在25-27℃比较适当哦，室内外温差不宜过大，6-8℃比较舒适，在空调房里也注意给孩子增减衣物；勤通风换气，保证室内外空气的流动，开启空调后1-3小时关机，打开窗户透气，确保空气质量新鲜；由于空调容易滋生病菌，也要定期请专业的人士给空调做清洁、消毒。</span></p> <p>🌈日常在家生活中，家长们还需要多注意:</p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">1、勤洗手，让孩子们掌握七步洗手法，消除手部污物和细菌。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2、多喝白开水，任何饮料都不能替代白开水。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3、饮食营养均衡，特别是夏天，天气炎热，孩子的食欲可能下降，所以饮食要多样化，注意食物搭配，包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热等均衡。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">4、午睡时间不宜过长，比较适宜的时长一两个小时。午休时间偏长，孩子睡醒之后可能会觉得头昏脑胀。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">5、补钙，这个月份是孩子长个的好时期，所以应保证钙质的充足供应。多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">6、早晚刷牙很重要。养成良好的刷牙习惯对幼儿来说是非常重要的。</span></p><p><br></p><p>亲爱的宝贝们，在灿烂的阳光下有你们可爱的微笑，在开心的玩耍中有你们矫健的身姿。让我们一起快乐健康的成长吧！</p> <p>小神童钢城幼稚园招生[勾引][勾引]</p><p>选择英华 精彩明天[太阳][太阳]</p><p>招生：3～6周学前儿童。[拥抱][拥抱]</p><p>☎️成长热线：13315595921</p><p>👩🏫咨询微信：gcy13315595921</p><p>🏠：路北区河东路·钢城水岸东院内 小神童钢城幼儿园</p>