【成长不延期】豪杰足球俱乐部公益课程

豪杰足球俱乐部

小朋友们大家好！很高兴以这种方式和大家见面，我是你们的足球哥哥，这节课足球哥哥将会教大家一些足球的小技术，开始运动前小朋友们要进行跑步热身以及活动自己的小手小脚哦！ 一、双脚连续踩球小朋友需要用双脚的前脚掌交替踩球，注意要踩到球的正上方以及注意平衡哦！ 二、单脚左右拨球小朋友们用单脚进行左右拨动足球，另一只脚注意支撑。 三、双脚拉球小朋友们用脚底将足球左右拉动，注意发力不要过大，双脚配合连贯哦！ 四、双脚荡球将球放在两脚之间，用脚内侧将足球左右荡起来，注意保持稳定性，不要让足球“逃跑”哦！ 好了，半节课足球哥哥教给大家的就是这四个基本动作，小朋友们学会了吗？记得和爸爸妈妈们展示一下哦！ 写给家长的一段话： 足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。足球运动连贯性极强，集体配合严密，竞技性要求很高，无论是有球还是无球的奔跑,都需要队员视野开阔，头脑冷静、清晰，时刻观察各种变化，其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。 首先，足球可以锻炼小朋友的协调能力和柔韧性，因为足球是一项全身运动，另外，还包括小朋友的反应能力，身体素质等，都可以得到不同程度的锻炼。 其次，作为一项集体运动，他有着个人运动所无法企及的魅力。从小踢球，可以培养孩子们的团队意识，与人沟通的能力，协作能力，互相间的信任，让他们懂得如何尊重自己，尊重对手，怎样靠集体的力量去争取胜利，怎样去看待胜负。足球运动，可以教会孩子们遵守规则，公平竞争，宽容，纪律，争取，开朗豁达，甚至培养他们的领导能力。 包头市豪杰足球俱乐部介绍： 豪杰足球俱乐部成立于2013年，是一家致力于普及足球运动，培养选拔青少年选手，提高青少年整体运动水平的专业足球俱乐部。总部设于内蒙古科技大学，分部昆区香港花园和九原区恒大华府足球馆。俱乐部自成立以来，已经形成一套科学、完善的训练体系，总部足球训练分别有U6至U12七个梯队。先后为长春亚泰职业足球俱乐部、江苏珂缔缘职业足球俱乐部、杭州绿城职业足球俱乐部、内蒙古蒙羊职业足球俱乐部输送队员6名。俱乐部内部有规范的比赛机制，并多次承办自治区和市级比赛。同时带领俱乐部队员参加全国、自治区、市级比赛和夏令营活动。