良信幼儿园教育在线——《食品安全》

陈老师

夏季是高温的季节，也是细菌滋生的季节。由于天气炎热，食品容易变质。因此不要吃隔夜食物，要注意饮食卫生的安全。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要洗净，煎炒时加少量蒜泥、醋、既能增加食欲，又能促进消化，还能灭菌解毒。平时饮食以清淡、易消化食物为主、多吃蔬菜和水果、不喝生水。不宜过量吃冷饮冷食等，不宜用各种饮料代替白开水！ <ul><li>如果一些不卫生的饮食习惯和行为，不重视起来的话，这对身体健康十分不利。所以日常生活中，一定要养成良好的卫生习惯！</li></ul> 　　1、养成吃东西前勤洗手的好习惯。 　　2、生吃瓜果要洗净。不饮用生水💦 　　3、不随便吃不明野菜，野果或者蘑菇。 　　4、不吃腐烂变质的食物❌ 　　5、少喝碳酸饮料，不吃油炸食品。 　　6.不吃过期食品❌ 下面一起观看食品安全基本常识及注意事项👇👇👇 　　家长除了对孩子进行食品安全教育与饮品安全教育之外，还必须加强饮食习惯安全教育，因为有时候饮食都是安全的，但是饮食习惯不对，也会引发安全问题。比如：吃饭要细嚼慢咽、热食热水要吹凉再吃喝、吃喝时不说话、水果要洗净去皮再吃等，让孩子养成安全的饮食习惯。只要家长对孩子进行必要的饮食安全教育，让孩子学会鉴别安全的饮食，并养成安全的饮食习惯，保证孩子饮食安全是可能的。