停课不停学 运动不停歇 <p> 2020年一场突如其来的新冠病毒疫情让学生的学习方式忽然发生了变化，“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课，也不只是学校课程的学习，是广义的学习，目的是科学、适度引导学生合理安排学习、生活和锻炼，注重培养学生自主学习的习惯和自我管理的能力。</p><p> </p> <p> </p> <p> 为此我校体育教研组第一时间商议并组织老师为学生进行居家体育锻炼计划，在商讨初期刘校长提出三个原则，第一全员性，做到所有学生都能参与其中，第二互动性，要让学生通过网络方式能与学校产生互动，第三实效性，分层次难度设计活动，让不同水平学生都能找到适合自己的锻炼方法。</p> 认真学习 精心筹备 <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">领会精神 线上教学如约而至</span></p> <p> 领导班子共同探究如何呈现体育课堂的实效性，学生的个性得以张扬，主动性、创造性得以体现，人际关系更趋融洽，团结互助精神得以养成。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">线下领导讨论、交流</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">领导班子研究讨论</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">制定线上教学工作方案</span></p> <p> 在教学校长李春梅的引领下，老师们每一节课都会精心准备，力求做到一课一详案、一课一梳理、一课一反思，只为体育课堂精彩万分！</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">教学计划具体详实</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">线上学案 答疑互动</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">严格按照课表上好每一节体育课</span></p> 且教且学 且学且思 体之研 <p> 韩愈曾云：学而不思则罔，思而不学则殆。我们在教学中也深深感悟到：教而不研则浅，研而不教则空。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);"> 线下探讨为学生搭建体育课空中课堂</span></p> <p> 体育学科作为增强学生身体素质的重要手段，老师认真准备，通过上网查资料，结合学生在家的实际情况，让学生以家中的废旧物品或常见物品为主，制作简易的健身器材。</p> <p> 疫情期间，学生居家没有健身器材，通过两名体育老师的研究讨论，最终克服线上体育课无设备、无场地、无器材、网络卡顿、无法现场做示范动作等教学困难，充分发挥自己的创造力，利用矿泉水瓶和跳绳，自制哑铃和跳圈等体育器材，并且提前录制好体能训练示范动作视频等办法，解决体育直播教学中的种种难题，成功完成线上体育直播教学，让孩子能够足不出户就得到身体锻炼，增强了体质。</p> 体之教 <p style="text-align: center;">线上体育课注意事项</p><p> 为了帮助同学们更合理有效的进行线上体育锻炼，下面是在运动前老师们提出的几点注意事项。</p><p>1.所有运动项目在室内完成。</p><p>2.运动前做好热身活动。</p><p>3.穿运动服，运动鞋进行锻炼。</p><p>4.锻炼选在空间相对宽敞的位置，检查周边避免有尖锐物体。</p><p>5.每天保证1小时锻炼时间。</p><p>6.保证质量的同时，每项练习量力而行。</p><p>7.运动后做拉伸放松。</p><p>8.运动前后半小时不吃东西，不大量饮水。</p> <p style="text-align: center;">课前——先教后练、把握学情</p><p> 教学校长李春梅深入网课教学一线，通过线上听课的方式，参与评课议课活动，与两名体育教师进行亲切交流，并提出宝贵建议。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">标准的动作示范</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">课前准备——拉伸</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">小小的身躯里面藏有巨大的力量</span></p> <p style="text-align: center;">武术操训练</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">抱拳礼</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">一年级小朋友标准的姿势</span></p> <p style="text-align: center;">体能训练</p><p style="text-align: center;">上肢力量练习</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">林平老师标准的示范动作</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">力量的拉伸</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">协调素质练习</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">标准的深蹲</span></p> <p style="text-align: center;">老师示范动作——腰腹力量素质练习</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">课后鼓励学生</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">坚持锻炼</span></p><p><br></p> <p> 停课不停学，锻炼不停歇。疫情终将过去，胜利最终属于我们。希望我们继续加油，打好疫情攻坚战，待疫情结束，让我们一起走在阳光下、校园里、操场上，展示我们三实验小学学子们的强健体魄，见证我们三实验小学学子们的运动激情！</p> <p>策 划：李春梅</p><p>文字图片：殷雪飞</p><p> 孟静慧</p><p> 林 平</p><p>审 核： 刘韶辉</p>