避灾自救 珍爱生命--磐石市实验中学防灾减灾日安全教育

磐石市实验中学 夏天老师

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2020年5月12日是第12个全国防灾减灾日，今年的主题是：“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。

疫情居家期间，为切实做好同学们的安全保护工作，全面推进防灾减灾知识和技能的宣传普及，增强全校师生的公共安全意识、社会责任意识和避灾自救意识，使公众能够掌握避灾自救基本常识、专业知识和技能技巧，提高公众应对突发公共事件的综合素质和避灾自救能力，磐石市实验中学请您和孩子共同学习防灾减灾知识和避灾自救技能，提高自我安全防患意识，大手牵小手，共筑平安生活！ 

防灾减灾图标介绍

防灾减灾日的图标以彩虹、伞、人为基本元素，雨后天晴的彩虹韵意着美好、未来和希望，伞的弧形形象代表着保护、呵护之意，两个人代表着一男一女、一老一少，两人相握之手与下面的两个人的腿共同构成一个“众”字，寓意大家携手，众志成城，共同防灾减灾。整个标识体现出积极向上的思想和保障人民群众生命财产安全之意。

防灾减灾日由来

2008年5月12日，一场有着巨大破坏力的地震在四川汶川发生，造成重大人员伤亡和财产损失。为进一步增强全民防灾减灾意识，推动提高防灾减灾救灾工作水平，经国务院批准，从2009年开始，每年的5月12日定为“全国防灾减灾日”。

防灾减灾：避灾自救——地震

一、地震发生时在室内如何藏身?

1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里;2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面;3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。

二、发生燃气泄漏时如何逃生?

1、切断总电源，迅速离开现场;2、千万不要使用明火;3、用湿毛巾捂住口、鼻处;4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。

三、被塌落重物压住身体怎么办?

1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体;2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体;3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口;4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。

四、埋在废墟中如何维持生命?

1、树立坚定的生存信念;2、不要大哭大叫，应保存体力;3、尽量休息，闭目养神;4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急;5、若有伤，应设法包扎，多休息。

五、在野外怎样避震?

1、躲开山脚、陡崖，以防止地震时发生山崩、滚石、泥石流等;2、躲开陡峭的山坡、山崖以免发生滑坡、地裂等;3、当遇到山崩、滑坡时，应垂直于滚石前进的方向跑，或躲在结实的障碍物、地沟、地坎下，并保护好头部。

六、公共场所人群混乱如何进行自我保护?

1、听从工作人员指挥，有秩序地行动;2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己;3、用自己的肩、背部承受压力;4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。

七、公共汽车行驶途中发生地震怎么办?

1、汽车司机立刻停车，并关闭发动机;2、乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部;3、地震过后，在司机的指挥下，乘客有秩序地从车门下车。否则容易受伤或被路过的车辆碰伤。

八、怎样防止被埋者窒息?

1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通;2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅;3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。

注意:

★震后发生燃气泄漏时，千万不要使用明火;

★在野外遇到地震应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方;

★不要顺着滚石方向往山下跑。

防灾减灾：避灾自救——火灾

一、火灾发生时被围困在二、三楼的居民应该怎样逃生?

1、选一长杆或长木板，在一头捆绑上较沉的器物，然后将捆物的一头朝下，抱着另一端往楼下跳，这样可以使长杆或长木板着地后稳定性增强，从而减轻受伤的程度;2、如果没有绳或杆子，可将棉被、沙发等先从窗户扔到楼下，铺好落地点。之后，应先用被子将老人或孩子包在里面，然后用绳子系牢，从窗户或阳台慢慢放下去，让楼下救援的人配合接好，然后青壮年人再跳楼逃生。跳的时候应该用手攀住窗台或阳台外沿，身体垂直向下跳，这样可以避免受伤。

二、大厦失火时如何逃离?

1、当大厦发生火灾时，为了迅速离开现场，你可以搭乘观光电梯逃生;2、正确识别消防专用电梯，然后借助它来逃离。

三、怎样利用楼梯逃生?

1、应冷静，不要推拥，防止前面的老人、孩子摔倒，欲速则不达;2、向下走时应留出楼梯的另一半供消防队员或行动快捷者使用;3、人们可以沿着指示灯逃生。

四、如果所有安全通道均被切断了该怎么办?

1、进入卫生间后要把门窗关紧;2、拧开水龙头放水，将浴缸放满，这样既可用水灭火，又可进入水中避难;3、此时应不断向卫生间门上泼水，使门降温。

五、怎么利用绳索从高层逃生?

1、应同时用手抓住，用胳膊抱住，用腿及足部夹住再下滑;2、有可能的话，尽量双手交替用力抓住绳索滑下，避免同时双手着力，支持的时间有限;3、只要脚能够卡住，应该想办法喘息一下再下滑(比如卡在绳结上)。

六、乘电梯遇到火灾如何逃生?

1、当发现火灾，电梯未停驶时，应立即将电梯停在离火灾最远处的楼层，迅速跑出去;2、当电梯停于两个楼层的中间，应尽快利用电话与外部取得联系，用手或者其他工具打开电梯门，逃往就近的楼层，或打开电梯间天井的安全出口，逃到上层楼面。

七、宾馆着火怎么办?

1、若听到报警铃声，应迅速从安全出口逃离;2、发现着火时，应立即按报警铃或向总机打电话报警;3、利用身边的灭火器材进行扑救;4、火势较大，无法控制时，应迅速关门，将窗打开，站到窗台上暂避一时。

八、商场发生火灾时应怎样避险?

1、发生火灾时，应马上选择最近的逃生出口，听从指挥，不要盲目随人流拥挤;2、逃离时应该避开电器等易燃易爆区;3、如果遭遇浓烟时，应躬身采用低姿势或匍匐逃向逆风的方向;4、在商场购物时，如果听到消防警铃响起，应马上弃物，不要在意售货员是否找钱，应马上采取措施逃离。

九、发生火灾时报警的方法有几种?

1、大声呼喊，以召集人员前来救火;2、若有手动报警设施，应立刻敲碎玻璃，按动按钮进行报警;3、迅速利用电话进行报警;4、若与消防队相距不远，应立即派人前去报警; 5、农村可使用乡村特有报警信号进行报警，如敲钟等。

十、灭火的基本方法有几种?

1、灭火的基本方法，可根据火灾环境和受灾程度的不同而定;2、抑制法是利用灭火剂参与火焰燃烧当中，使燃烧中的游离基被消除;3、窒息法是稀释燃烧区的氧气使燃烧缺乏氧气而停止;4、隔离法是将未燃物与可燃物隔离开，使燃烧因为缺乏可燃物而中止; 5、冷却法是通过降低燃烧物的温度，使其低于燃点而结束燃烧。

十一、如何使用室内消防栓?

1、着火时应立即打开消防栓，取出水枪、水带，将水带一端接在水枪上，另一端接在消防栓上;2、将消防栓手轮开启，即刻便喷出水来;3、若水枪、水带已连接好，应迅速开启消防栓手轮，喷水救火。

安全，是我们幸福生活的保障。安全，是孩子健康成长的守护。我们应该时刻将安全挂于心间，让灾害远离我们的生活，只要我们能做到防范得当，能够在关键时刻冷静应对，灾难对我们的伤害就能降到最低。让我们手牵手，共同构筑生命安全防线。