“阳春之美 艺术生发”昌平美育伴你行（五十五）戏曲广播操（5）

🍀朵朵🍀

八拍

戏曲

广播操

动作

掌心

胸前

站姿

右手

身体

昌平区

    为了丰富学生居家学习生活，放松身心，昌平区教委体卫艺科、昌平区教委体美教研室为学生推荐了丰富的艺术资源，让学生跟着老师一起做一做、看一看、听一听、画一画，跳一跳，使学生居家生活充实、健康、快乐！

　　戏曲广播操是戏曲进校园可持续化的关键，是全面实现戏曲教育价值的有效途径，也是将戏曲进校园引向常态化、制度化、普及化的重要探索，以此来开启青少年喜爱中华文化的热情！

　　亲爱的同学们，本期是最后一期向大家推送戏曲广播操资源，在学习新动作之前，让我们一起来欣赏一下王泽龙和包冉两位同学分享的第七节和第八节的学习成果吧～

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　　复习了上一期的内容之后，请大家跟随南口铁道北小学冉老师和李老师学习第九节和第十节的动作。

第九节《全身运动》

🌻完整动作视频：

🌻第一个八拍 分解动作及说明：

1-2拍，右脚向右跨步，右手从身体左下方起沿顺时针方向划弧，绕至身体右侧；

3-4拍，右手叉腰，左手向右环绕至胸前，并带动身体转向右侧；

5-6拍，左手变剑指，沿胸前指向身体左前方，然后转头亮相，眼睛看向左前方；

7-8拍，还原基本站姿。

🌻第三个八拍 分解动作及说明：

1-2拍，左脚向左跨出，双手于腹前交叉，掌心向上，抬至额头上方；

3-4拍，翻转手腕，掌心向上，两臂分别于身体两侧向下划弧，然后于胸前交叉，掌心向上；

5-6拍，双手向身体两侧水平打开，同时向前俯身，眼睛看向正前方；

7-8拍，还原基本站姿。

（第二个八拍与第一个八拍动作相同，方向相反；第四个八拍与第三个八拍动作相同，方向相反）

🌻特别提示：

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第十节《整理运动》

🌻完整动作视频：

🌻第一个八拍 分解动作及说明：

🌟🌟🌟女生动作：

1-2拍，左别步站立，右手于身体右侧抬起至与肩同高，掌心向外，左臂屈肘置于胸前，掌心向上；

3-4拍，双手于胸前腕心相扣做小五花；

5-6拍，左手向左水平推开，掌心向外，右手向右水平拉开，端于胸前，掌心向上；

7-8拍，还原基本站姿。

⭐️⭐️⭐️男生动作：

1-2拍，左丁字步站立，右手于身体右侧抬起至与肩同高，左臂屈肘置于胸前，掌心向上；

3-4拍，双手于胸前交叉，左手于右手下方穿出；

5-6拍，双手拉开成拳，右手置于右胸下方;

7-8拍，还原基本站姿。

🌻第三个八拍 分解动作及说明：

1-2拍，女生撤步呈左别步，男生上步呈左丁字步，双手于身体两侧像前划弧；

3-6拍，站姿保持1-2拍，双手于左胸前相交，左手掌压右手拳，呈左拱手礼式，眼睛看向左前方；

7-8拍，还原基本站姿。

（第二个八拍与第一个八拍动作相同，方向相反；第四个八拍与第三个八拍动作相同，方向相反）

🌻特别提示：

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🌻请大家跟随老师一起完成第九节和第十节完整动作。

🎉🎉🎉同学们快看～

期待已久的戏曲广播操完整版来啦～👇

教师完整版 学生完整版

　　戏曲艺术精益求精凝聚着戏曲人的智慧，对戏曲艺术的挖掘整理是传承，让传统实现跨界融合是创造性的传承，传播和普及更是需要智慧的。特别感谢王志苹博士的戏曲广播操创作团队，他们用创意、勇气和科学精神创编了这套戏曲广播操。在此，希望本套戏曲广播操能在戏曲普及中发挥一定作用，成为戏曲进校园的一个渠道，提升孩子们的艺术素养。  

最后，特别感谢大家在这五期当中的关注与陪伴！谢谢！再见！💐💐💐

推送单位：昌平区教委体卫艺科 

                昌平区教委体美教研室