<p class="ql-block"> 红尘喧嚣，岁月匆匆，挡不住容颜的衰老，留不住永远的生命。</p><p class="ql-block"> 酸甜苦辣，岁月峥嵘，变老也是一种幸福，变老也是一种风景！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一一题记</p> <p class="ql-block"> 七绝 . 退 休 了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> （一）</p><p class="ql-block">容颜倦老鬓毛斑， 似水流年一瞬间。 </p><p class="ql-block">一份通知言两行， 从此采菊见南山。</p> <p class="ql-block"> （二）</p><p class="ql-block">卸职离岗莫感伤， 退休生活待思量。</p><p class="ql-block">勿需再议升迁事， 重点钻研保健康。</p> <p class="ql-block"> （三）</p><p class="ql-block">晨起河边太极揉， 暮晖湖畔梦操游。</p><p class="ql-block">荧屏世界常关注， 网络空间墨迹留。</p> <p class="ql-block"> 七律.退休生活</p><p class="ql-block"> （平水韵）</p><p class="ql-block">容颜倦老皱纹多， 天命超然怎奈何。 </p><p class="ql-block">晨起公园踩雅韵， 暮归堤岸舞婆娑。</p><p class="ql-block">闲来泼墨描词赋， 夜静挥毫写梦歌。 </p><p class="ql-block">莫道年高垂暮晚， 星移斗转自蹉跎。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2020.5 .1 原创</p> <p class="ql-block"> 七律.退休感怀</p><p class="ql-block"> （平水韵）</p><p class="ql-block">时光飞逝似云烟， 日暮斜阳近岸边。 </p><p class="ql-block">莫道青春芳华美， 更思暮岁艳阳天。 </p><p class="ql-block">青山绿水常为伴， 曼舞轻歌韵坦然。 </p><p class="ql-block">往昔峥嵘留不住， 勿在脑海苦心缠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2020.5.5 </p> <p class="ql-block"> 《老年儿歌》</p><p class="ql-block">不用考勤不上班， 天天都是星期天</p><p class="ql-block">不愁吃来不愁穿， 不求菩萨不求官</p><p class="ql-block"> 少喝酒来不抽烟， 一早一晚溜溜弯</p><p class="ql-block">唱歌跳舞撒个欢， 出门旅游转几圈 </p> <p class="ql-block">饮食清淡心放宽， 时令果蔬尝尝鲜</p><p class="ql-block">遇事别钻牛角尖， 碰见老友问个安</p><p class="ql-block">讲座传销别沾边， 跑步悠悠慢着踮</p><p class="ql-block">睡觉不要住单间 ， 注意预防脑血栓</p> <p class="ql-block">天凉记着添衣衫， 常和老伴聊聊天</p><p class="ql-block">儿孙宝贝是心尖， 金钱地位皆云烟</p><p class="ql-block"> 云卷云舒每一天， 不是神仙胜神仙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2020.5.8整理</p> <p class="ql-block"> 《退休人员众生相》</p><p class="ql-block"> （请勿对号入座）</p><p class="ql-block">贪玩的青山绿水四处游</p><p class="ql-block">贪杯的经常聚集在酒楼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贪财的打工看门把钱挣</p><p class="ql-block">贪色的哪有美女往哪悠</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贪吃的哪有美食哪里去</p><p class="ql-block">贪睡的心无旁骛鼾声抽</p> <p>爱吹的逢人炫耀相当年</p><p>爱睹的云天雾地麻将搂</p><p><br></p><p>爱棋的围着棋桌吵不休</p><p>爱鸟的晨起八哥挂枝头</p><p><br></p><p>爱狗的早晚都要把狗溜</p><p>爱钓的春夏秋冬鱼塘蹴</p> <p>恋旧的天南地北会老友</p><p>跳舞的盼着天黑广场秀</p><p><br></p><p>唱歌的社区舞台展歌喉</p><p>健美的喋喋不休比胖瘦</p><p><br></p><p>看孙的学校门前常守候</p><p>信佛的不忘寺庙常磕头</p> <p>愤世的马路牙边骂不休</p><p>嫉妒的顿足捶胸恨呦呦</p><p><br></p><p>写诗的夜阑人静细推敲</p><p>书画的躲在家中耍笔头</p><p><br></p><p>走圈的公园广场来回转</p><p>练拳的小河旁边太极揉</p><p><br></p> <p>炒股的红禄线上来回看</p><p>守财的手攥存折凑零头</p><p><br></p><p>嘴碎的嘟嘟囔囔不知累</p><p>固执的生命不止不罢休</p><p><br></p><p>编博的绞尽脑汁罕事捜</p><p>练字的人多地方露一手</p> <p class="ql-block">闲闷的大街小巷独自溜</p><p class="ql-block">孤僻的窝在家里空忧愁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">底厚的寒去署往当候鸟</p><p class="ql-block">底薄的一台空调经常修</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怕老的健身讲座天天听</p><p class="ql-block">有病的泡在医院写春秋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2019.8.26</p><p class="ql-block"> 根据网络内容改编</p> <p class="ql-block">作者简介：姚庆锋（清风），原籍河南焦作温县。农村种过地，军营扛过枪，爱好旅游，健身操，有部分诗歌发表于《焦作诗词》和其他网络平台。</p>