【东方之星教育集团】孩子学习没有恒心，专注力不够，怎么办？

铜仁乌江中学

孩子

家长

作业

一分钟

时间

完成

磨蹭

表扬

训练

布置

东方之星教育集团总校长柯希瑶女士

孩子学习没有恒心，专注力不够，怎么办？

      有家长提到“孩子学习没有恒心，专注力不够怎么办？”，其实，这个问题是由多方面因素促成的，今天我们先分享《怎样改变孩子磨蹭的坏习惯》这个话题。

      孩子做作业时精力不集中，写着写着就停下来了，不知在想什么，写作业时的多余动作特别多，比如说找橡皮、削铅笔等。有时候，刚刚学过的有印象的字，还要照着书看着抄，这一遍写完了，下一遍还是看着抄，不能连续写；写作业不能独立完成，总要有家长督促。 

      再有就是字写的不好，写字不认真，找不到感觉，让他练字还不愿意，抵触情绪严重。不只是语文字不好，英语和数学都是这样的，数学写字潦草，导致会做的题也会错；平时因为写字慢，作业完不成，被老师留下来的次数也不少。

对于孩子的这些磨蹭情况，提出如下解决办法： 

第一招：一分钟专项训练。 

(1) 训练孩子专心做题——准备几十个简单的加减法口算题(根据年级不同，难度可以不同)。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题来。 

(2) 一分钟写汉字训练——找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写出多少个，记下每次的情况，并进行对比。 

(3)一分钟写数字训练——我有个亲戚的孩子，数字书写特别差，而且非常慢。我就告诉他爸爸，让他每天练习一分钟“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多只能写5组，现在最多可以写9组，而且还写得工整好看一些了。 

      以上训练主要是让孩子体会到时间的宝贵，让孩子感觉到原来一分钟是可以做很多事情，启发孩子珍惜时间，同时也提高孩子的写字速度和做题速度。这种练习时间以一星期为宜。

第二招：停止催促，坚持表扬。 

      孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催，结果感觉是越催，孩子的动作越慢，家长就更生气。反之，如果孩子做某件事情的速度稍微快了一点点，你就表扬。比如，刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要装作大吃一惊：“哇，还不到一分钟呢，你好厉害!”总之，要做出很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情应该立即表扬。诸如，“现在穿衣服快多了!”“现在收拾书包快多了。”、、、、、、这样的话。但千万不要说成“现在穿衣服快多了!如果写作业也这样快就好了”。这种情况下，应该只表扬，不提孩子做得不足的地方，因为，通过表扬，会激发孩子内在快的动力。

第三招：节约的时间应该由孩子自由支配。

      很多家长喜欢给孩子布置一些家庭内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题，等等。总之家长会给孩子安排得满满的。孩子就看出问题所在了，那就是，只要有空闲时间，家长就会安排任务。所以，孩子的对策是，化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，由于老师布置的作业没有完成，家长也不会另外安排任务了，这样孩子就达到了玩的目的。

对策：家长把每天老师布置的作业做一个大概的时间估计，在此基础上适当添加学习任务，然后预算一个一共大概可以完成的时间。注意一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。比如，一共要一个半小时，那么孩子一个半小时，甚至提前保质保量地完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，允许孩子玩他喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，或进行一会儿体育锻炼等。也就是允许孩子在自由时间内做自己喜欢的事情。养成这样的习惯以后，孩子会抓紧时间完成作业，因为越早完成，就越早拥有更多时间自由支配了。 

第四招：从生活习惯训练。 

      改变孩子磨蹭的坏习惯，从生活习惯抓起，效果会更好。你先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，具体情况就是孩子在床上把袜子理呀理，理得家长直冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱等，能拖时间，尽量地拖时间。 

对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如，与爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛时，家长应该先教孩子怎么穿得快的方法，必须手把手地训练。其次，家长在比赛期间，可以故意放慢一点，让孩子觉得有取胜的可能，甚至有时候故意输给孩子，让孩子觉得自己能够做得快。同时，也可以用记时完成某一件事情的方法，规定时间，完成了就表扬或记一个“★”；得够一定数量的“★”就可以满足孩子的一个愿望等。 

第五招：规定时间没有完成，立即停止。 

      有些孩子写作业拖延时间到晚上十点、十一点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没精神，降低了学习效率，周而复始，造成恶性循环。这时，我认为可以给孩子确定一个作业完成的最后时间，要以保证孩子十个小时的睡眠为基准。比如，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉，那么到了晚上九点，孩子的作业还没完成，也必须要让孩子停下，不再写了，并且要求孩子必须睡觉。因为作业没完成，孩子第二天会受到老师的批评，以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，但家长一定要具体分析孩子的作业量，使用这个方法，必须根据作业量来规定完成的时间，否则，就会让孩子无所适从。

      总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐渐改正，不要操之过急。要注意总结方式和方法，不断提高孩子的速度。

      最后，再次感谢您的耐心聆听，相信此刻，您更加了解改变孩子的磨蹭之法。我们的三商教育会不遗余力的针对孩子的问题、家长的困惑，提供更完善的微课堂，欢迎您每周日准时收听，敬请看完文章后，在美篇后留言交流！

东方之星教育集团总校长 柯希瑶

2020年5月11日

铜仁乌江中学

武汉点睛学校