<p> 我记得最近几年我最瘦的时候是2016年140斤，那会正直初夏，相约同事每天从家里往返大学城快走10公里，那会3个月瘦了20斤，国庆回婆家参加老公哥哥的婚礼，大家都说我瘦了，我很开心，同时下定决心往130斤减下去。婚礼过后，最开心的事情就是发现自己意外怀孕了，2017年8月，我顺利产下我儿子，因为需要喂奶，饭量增大，从当初的140斤增加到180斤。</p><p> </p><p> </p> <p> 2019年决定减肥，在直播平台上看到有人卖减肥代餐，心动后花了3000大洋买产品，产品吃了一小半，（太难吃，只能吃产品，其他都不怎么能吃，免疫力下降，到了冬天，一直怕冷，实在吃不消）低价卖掉了产品。</p><p> 年底回婆家过春节，公婆一直催促我减肥（他们身体不好，知道肥胖带来很多危害），妈妈看到我一身肉都是在嫌弃中，同事在背后偷偷议论我们，再想想自己身体日渐出毛病，更为了我儿子，我决定开始健康减肥！（3分练7分吃）！</p><p> 2020年3月18日，我正式开始减肥，我从抖音上收藏了很多运动，饮食，还是比较费劲，因为没有教练好好的指导，比较盲目，做起来相当费劲切费脑，每天想着要做什么运动，一点都不系统。不过还好，这段期间还是瘦了6斤多。直到有天我朋友和我说：“看你一直在运动减肥，我推荐你个公众号，有健身营，大家每天在群里打卡，会有班主任监督，比较科学，主要还是免费的。”我立马要求推荐！</p> <p> 4月2日正式加入Fitnow遇见，仍记得当初做完20分钟的上肢运动，整个胳膊都不是自己的，到现在能轻而易举完成全部动作，老天不负有心人，第一个四十天结束，就在今天，（2020年5月11日）终于让我在Fitnow遇见这个群体里折腾下来14斤肥肉！我从当初的172斤到现在的151斤，这21斤肥肉里，有我的汗水，和平常人所不能理解的痛苦。不管是在工作上还是生活中，肥胖都是会带来各种困扰的，我的决定是对的，我碰到了很好的平台----Fitnow遇见，我觉得我走对了减肥这条路！</p> <p> 我从来没有想过，我能坚持这么久，而且我还会继续坚持下去。</p><p> 在我的减肥道路上，Fitnow遇见给我带来了巨大的帮助和鼓励</p><p> 首先在这里要感谢班班和各位助教，每天辛苦的正确指导我们运动和饮食，让我养成了很好的饮食习惯和健身运动。在这里，我认识了好多志同道合的减肥好姐妹，我们互相勉励，互相交流，姐妹们让我们一步一步走出肥胖的泥泞！</p><p> 虽然，我减肥的目标还没有达到，虽然，我还是一个胖妞，但是，我相信，再过几个月，我将会破茧而出，还所有爱我的人一个真正的我</p><p> 我要向遇见证明：</p><p> 我，也可以如此美丽！！相信不久的将来我也能成为了女神！</p><p> Fitnow遇见！我们下期不见不散！！</p>