<h3>2020年新春之际，一场新型冠状病毒感染肺炎的疫情袭来。由于这次疫情的缘故寒假延长了，给部分小学生带来了不适应甚至是不同程度的心理恐慌，长时间的蜗居和负面信息也客观造成了他们情绪的波动，进而可能身心健康受到影响。因此适当的心理疏导很重要哦，任继愈小学五年级学生正在观看心理健康教育主题片</h3> <h3>专题片教给大家要给自己一个良好的心理暗示，暗示的力量是强大的，你对自己说自己是勇敢的，你就会有临危不乱的表现。老师还教大家一个方法，试着把担心、害怕、恐惧等想象成悬浮在空气中的物体。把它们想象成和手掌差不多大小，然后你可以用你的手，尽力挤压它。一边挤压一边幻想它们正在变得越来越小，越来越小。再打开双手，轻轻一吹，让这些负面情绪随风而去。<br><br>减少了这些负面的情绪，我们就会心有阳光：响应号召，宅在家，勤洗手，不恐慌，不焦虑，好好吃饭，好好睡觉，每天都要嘴角上扬微微笑。五年级的继愈学子奥利给！<br></h3> <h3>这是六年级面临毕业的学生的心理健康学习内容——思维导图助力学习规划<br>一场突如其来的疫情，让我们更加认识到培养学生自主学习能力的重要性。“有原则不乱，有计划不忙，有预算不慌。”越是时间多，资源多，信息多，越需要统一的规划和管理，学习目标必须是可达到且明确的。<br>下面我们来看一下六年级学生的学习成果吧！</h3> <h3>没有一个冬天是不可逾越的，百花争艳、生机勃勃的春天已经到来。面对疫情，我们坚定必胜的信念；遇到问题，我们要试着换一个角度去思考。相信不久后的一天，爸爸妈妈就会告诉你们：“我们打赢了这场和病毒的战役，我们每一个人都是出色的战士。”<br>让我们一起加油！<br><br></h3>