<p>嗨，小朋友们好。最近天气晴朗，阳光明媚，你们有没有和爸爸妈妈一起去户外运动，呼吸新鲜空气呢？今天呀，苗老师给小朋友们带来了一个有趣的游戏——《神奇的瓶子》。你们准备好了吗？快和苗老师一起来玩吧！</p> <p>游戏目标💕</p><p><br></p><p>1、锻炼幼儿的跑步和跨越能力，增强身体的平衡能力。</p><p><br></p><p>2、锻炼手臂肌肉以及手臂肌肉的伸缩能力和支撑能力。</p><p><br></p><p>3、锻炼幼儿的反应能力，增强身体的控制能力。</p> <p>游戏准备💕</p><p><br></p><p>空旷的场地、绳子、啤酒瓶（或者矿泉水瓶）。</p> <p> 游戏规则💕</p><p>1、💓💞游戏一：跨越障碍物跑</p><p>家长朋友把准备好的瓶子两个两个绑起来，根据幼儿的跨越能力和身高确定摆放的间距，然后让幼儿跨越跑过去。在跑的过程中注意自己的安全，并且不能碰到绳子和瓶子。</p><p><br></p><p>2、💓💞游戏二：跳跃障碍物</p><p>在游戏二里面，家长朋友可以保持游戏一的瓶子摆放方式，根据幼儿的跳跃能力和身高调整间距，引导幼儿从瓶子中间跳跃过去。注意在跳跃的过程中，要保证自身的安全，而且在跳的时候不能碰到瓶子和绳子。</p><p><br></p><p>3、💓💞游戏三：匍匐前行</p><p>在游戏三里面，需要我们家长朋友把准备好的瓶子摆放成一条直线。然后让幼儿手脚着地（做俯卧撑的动作），挪动脚尖和手掌前进。在前进的过程中，身体不能够碰到绳子和瓶子，而且我们的身体也要保证一个平面，不能是弯曲的。</p><p><br></p> <p>温馨提示💞：</p><p>1、外出时记得佩戴口罩；</p><p>2、游戏开始前和结束后，宝贝们一定要进行热身活动。例如：踢腿腿，拉拉胳膊，转转脖子和脚踝等。游戏活动中，我们一定要注意自己的安全，保护好自己。并且在游戏结束后帮助爸爸妈妈一起收拾玩具。</p> <p>大朋友小朋友你们准备好了吗？</p><p>现在就请你们和苗老师一起动起来吧💪️</p><p><br></p><p>加油、加油</p><p><br></p> <p>你们觉得刚才的游戏还精彩吗？你们还有什么不一样的玩法吗？快去和爸爸妈妈一起探索探索，期待你们挑战更棒的自己！</p><p><br></p>