<h1><font color="#ed2308"><b>尊敬的家长朋友们：<br> 您好！由于新型冠状病毒肺炎疫情的影响，为保障孩子的生命安全，全国所有学校都进行了延期开学。当前，国内形势逐渐好转，疫情得到了很大的控制，我们的生活正在步入正轨。那么，幼儿园开学时间还会远吗？在家呆了这么长时间，孩子要做好哪些准备来进入一个崭新的学期呢?怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢?</b></font><br></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 下列“收心攻略”请家长朋友们借鉴，帮助孩子远离“开学焦虑症”，开学后快速回归幼儿园生活哦！</b></h1><p><br></p> <h1><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">一、作息时间要规律</b></h1><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 孩子在幼儿园已养成了良好的作息习惯，假期很多父母觉得可以让孩子好好放松一下，不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 不良影响：这样容易使孩子开学时早上因难以起床而哭闹，中午在园不想午休，下午活动没精神。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 老师提醒：充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，幼儿容易生病。家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间，在晚上避免激动、激烈的游戏活动，可组织安静的亲子活动，比如看书，听故事。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 坚持午睡很关键，如果作息时间已被打乱，那么在开学前一周一定要恢复作息时间，保证幼儿可以充分休息。</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二、 饮食习惯不能乱 </b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 很多家长想利用假期好好给孩子“补补身体”，给孩子吃太多大鱼大肉；进餐时间不规律；怕孩子吃不饱，追着孩子喂饭。</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 不良影响：这样很容易使孩子再上学时不适应幼儿园的进餐时间，吃饭时不爱吃，独立进餐能力减弱，严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 老师提醒：假期中可以给孩子吃一些水果蔬菜，营养均衡，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，少喝饮料，养成幼儿独立进餐习惯，不喂饭。</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">三、 自理能力要抓牢</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 这次疫情影响，时间比以往假期更长，家长可能会因为孩子动作太慢，不如自己包办来的省事，但这样会剥夺了孩子自己动手的机会。希望爸爸妈妈们可以适当放手，比如让孩子自己吃饭，穿衣服，收拾玩具，让孩子做力所能及的事情，增强孩子的自理能力和自信心。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 不良影响：孩子再去幼儿园的时候自理能力下降，孩子的自尊心和自信心也会受到影响，有可能再次产生入园焦虑情绪。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 老师提醒：家长要给孩子充分的时间和耐心，培养孩子的自理能力，自己的事情自己做，给孩子布置小任务。</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187);">四、心理准备要做好 </b></h1><p><b style="color: rgb(176, 111, 187);"> 疫情影响假期延长，但是假期快结束的时候，家长在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。</b></p><p><b style="color: rgb(176, 111, 187);"> 不良影响：孩子在假期里过得轻松自在，本来就不愿意再去幼儿园，如果受到家长焦虑情绪的影响，孩子就更不想去幼儿园了。</b></p><p><b style="color: rgb(176, 111, 187);"> 老师提醒：首先，家长要相信老师，会照顾好和爱护好每一个孩子。</b></p><p><b style="color: rgb(176, 111, 187);"> 其次，在孩子快要开学的时候，家长可以提前告诉孩子即将开学，让孩子有个心理准备。</b></p><p><b style="color: rgb(176, 111, 187);"> 最后，可以通过憧憬开学后的有趣事件，来激发孩子入园的兴趣。</b></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">五、吓唬孩子不能做</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 孩子在假期里难免会有“小脾气”的时候，父母一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园”等这样的话吓唬孩子。</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 不良影响：孩子听了当时可能就不哭了，但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理，不愿意再去幼儿园。</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 老师提醒：多跟孩子说一些幼儿园和老师的正面话题，孩子会更加喜欢上幼儿园哦。</b></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、一起回忆幼儿园欢乐记忆</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我们在提醒孩子快要开学的时候，同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</b></h1><p><br></p> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 家园配合，有意识地帮助孩子们收收心，让孩子开开心心的来上幼儿园。赶紧行动起来吧！</b></h1><p><br></p> <h1><b><font color="#ed2308">我们的目标：孩子快乐<br></font><font color="#ed2308"> 教师成长<br></font><font color="#ed2308"> 家长满意<br></font><font color="#ed2308">我们的理念：本真教育<br></font><font color="#ed2308"> 快乐童年<br></font><font color="#ed2308">我们的宗旨：绽放园所魅力<br></font><font color="#ed2308"> 滋养快乐童年<br></font><font color="#ed2308">宝宝成长热线：</font></b></h1><h1> <b><font color="#ed2308"> 0371--64696758（办公室）<br></font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308"> 13783482954（周老师）<br></font><font color="#ed2308">地 址：荥阳市老城南关街（荥阳市中医院南)</font></b></h1>