<h3>游戏目的：</h3><h3> 增强大腿前/后侧力量，提高上下肢力量</h3> <h3>活动准备：</h3><h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">宽敞的活动空间</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（1）家长和小朋友腿部伸直坐在地上，用臀部和腿部的屈曲伸直推动自己向前走。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> （2）用臀部和腿部的屈曲伸直推动自己向后走。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> （3）孩子坐在家长腿上，推动向前。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">提示</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 3-6岁是幼儿发展身体素质的关键时期，此次活动主要是锻炼幼儿的下肢力量（腰部核心肌肉和腿部力量）、身体协调能力的发展。下肢力量的发展有利于提升幼儿的耐力、灵活性以及身体平衡。</h3>