燕麦杂粮小窝头焱铭美食 <p>杂粮根据个人喜好准备，我准备的是三色糙米，燕麦仁，绿豆，藜麦。提前泡一晚上</p> <p>电饭锅蒸的时候多放水，正常蒸饭</p> <p>加入核桃碎，红枣或者果干</p> <p>杂粮饭，玉米面，全麦粉比例是1:1:1，加入适量白糖</p> <p>因为米饭水分大，所以不用额外加水，直接和面</p> <p>稍微醒发一下就可以做窝头了</p> <p>造型后稍微醒一会，开水下锅蒸10分钟</p> <p>出锅前焖五分钟，等外表皮不粘手就可以了</p> <p>很健康，低碳水</p>