<p> 超长的假期，却依然是绽放成长的童年，孩子们生活、劳动、游戏和学习，丰富多彩。幼儿园集体生活，滑滑梯、小桌椅，老师和小朋友的笑脸，熟悉也久远，特殊假期后幼儿园生活会有一些小变化，小朋友和家长需要调适与适应。在幼儿园开学前，孩子们和家长们都要做好哪些准备呢？</p><p><br></p>
<h3> 在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间安排孩子的生活，早睡早起，按时午睡，合理安排游戏、运动和阅读时间。</h3></br><h3> <b>老师提醒</b>:陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</h3></br>
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<h3> 在家期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......因此假期过后，部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。</h3></br><h3><b> </b><b>老师提醒</b>:可以给孩子吃一些水果蔬菜，营养均衡，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，少喝饮料。</h3></br>
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<h3> 开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。</h3></br><h3><b> </b><b>老师提醒</b>:不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。</h3></br>
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<h3> 与孩子一起畅想快乐生活，一起讨论回忆在幼儿园开心的事情。</h3></br><h3> <b>老师提醒：</b>家长与孩子翻阅孩子的成长手册，班级相册。看看和小伙伴愉快的游戏、聊聊上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的情绪准备会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</h3></br>
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<h3> 开学后，幼儿园生活会发生一些小改变，比如同伴间相处的方式、带口罩、错峰入园等等。老师和家长应该让孩子早知道，并一起讨论原因，并鼓励孩子积极表达看法和困难解决方式，让孩子以积极乐观的态度去面对改变带来的不适，快乐开始集体生活。</h3></br><h3><b> 老师提醒：</b>家长与孩子讨论，为什么会有变化？变化给我带来什么好处？变化给我带来什么困难？遇到困难了怎么办？还有什么新规则给老师提建议呢？</h3></br>
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<h3> 疫情带给孩子们最重要一课就是爱与责任，爱自然，爱他人，照顾好自己。应该把这种体验感悟延伸到幼儿园生活中，要更友爱，要关心和帮助有需要的小朋友，照顾好自己，大胆表达自己的情绪和需求。</h3></br><h3> <b>老师提醒:</b>家长鼓励孩子要积极去关心他人，照顾好自己，大胆的表达自己需求和情绪，积极向他人寻求帮助。和孩子们聊一聊遇到问题的做法。</h3></br>
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<h3> 如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长、老师们也不要着急。</h3></br><h3> <b>老师提醒：</b>家长、老师一方面积极的通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要家长、老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</h3></br>
<h3> <p><b> 东方市新启卓幼儿园</b></p>