<p> 经历了疫情，在这个全新的起点，我们每个人都将拥有一种新的期盼，我们要在对美好未来的憧憬中找寻真正的自己。</p><p> 快开学啦，孩子们心中难免会有些许困惑，看看视频，让自己掌控自己的情绪，让自己的心情“靓”起来。</p> <p> 看完视频，印象最深刻的话语莫过于“人生不易，请别轻言放弃”。在新的学期，期待孩子们遇见更好的自己。</p><p> 有疑惑也不用担心害怕，有老师给你支招！开学前有所准备，开学后应对自如。</p> <p> 开学前，我们要做到的就是提前调整生物钟，养成规律的作息时间。严格控制使用手机及玩游戏的时间。按照上学期的时间就寝，以免开学后生物钟错乱，影响学习状态。</p> <p> 为自己制定本学期学习计划。首先，客观全面的分析确立学习目标，助力不断前进。其次，根据目标制定学习计划。</p> <p> 科学规划自己的时间，可以借鉴图片中的“番茄工作/学习法”。加强自己学习专注力。</p> <p> 此次开学与以往不同，或许会有很多繁琐的环节等着我们，但我们要做的就是接纳开学新模式，配合学校的规定，按照流程有秩序的开学。</p> <p> 疫情给我们上了人生最好的一课，最美逆行者和许多一线的工作人员让我们有诸多感悟和启发。这也使得我们更有勇气调整好自己的状态，迎接开学！</p> <p> 必要时，孩子们也可以寻求老师们的帮助，整个不一样的假期所有的老师都以不同的方式辛勤的付出着，为的就是照亮我们学习的道路！</p><p> </p> <p><br></p><p> 孩子们，无论我们遇到什么样危机，我们不是一个人在经历这些，也不必一个人承受全部。要知道，必要的心理援助是强者的行为！相信任何时候，家人、朋友、老师都可以帮助我们顺利度过任何危机。最终我们将收获一个更从容、更自在的自己。</p> <p class="ql-block"> 钟山区第五小学德育处</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 编辑:张艳妮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 审核:周凯</p>