<p>自从体重变为三位数后，就打破了只吃不胖的魔咒，总以为不好看是因为自己太瘦，年前还在抱怨，想要增肥，结果这段疫情封城的日子，圆了我27年来想要增肥的梦想。然而看着体重秤上的数字不断上升，那些不想要的赘肉也跟着而来，而且比你想要的地方疯狂，我恐惧了～～</p><p>喜欢现在的微胖，但不喜欢多余的赘肉，所以甩掉赘肉的运动开始了</p> <p>打卡第一天</p><p>有点激动，虽然都是些熟悉的景象，但却有种久别重逢的欣喜，脚步轻盈，回来的顺路去买了馒头，发现好多人都没有戴口罩，当前疫情还没有宣布结束，可千万别松懈呀</p> <p>打卡第二天</p><p>有一丢丢坚持的意味，但是走出去后仍是欣喜的，路遇一个分不清腰围和胸围的大姐，使我拖沓的脚步再度“轻盈”</p> <p>打卡第三天</p><p>小腿酸痛，起床有点犹豫，但是真心想做一个自律的自己，毅然决然的告别深爱我的枕头。出门，或许因为昨夜的雨，今日阳光很淡，晨风很柔，把自己置身于这份恬淡中～</p><p>比原计划多走了一段步道，惊遇了一片花海，有点痴迷而崴了脚。</p><p><br></p><p><br></p> <p>下午，脚腕肿胀起来，每走一步都疼，找来红花油擦完没有任何缓解，又去找来虎骨止疼膏贴在痛处，才稍可忍耐。便又楼上楼下折腾收拾…</p> <p>晚饭后，先生抱起我的脚帮我揉搓，疼的我直呼，王同学说脚崴应该用冰敷一下，便挣脱先生的揉搓，去冰箱里拿了个冰袋敷在痛处……看完《猎狐》，上楼洗澡，脚几乎不疼了，遇到热水，又疼的龇牙咧嘴。洗完澡，又拿了个冰袋去麻麻房间边敷陪她聊天，大约半个多小时，脚就感觉不疼了，深感王同学的知识面还是挺广的！（这段安利给同款脚痛的宝宝😊）</p> <p>打卡第四天</p><p>今儿醒的比较早，思想在起与不起之间稍稍纠结，便挣脱惰性拉扯，果断出发～～</p><p>怕再痴迷于花海，今日没有去走健康步道，选了一条临街的小路，路上车还不多，沿路而行，一切熟悉而陌生，熟悉的是一样的建筑，陌生是这条家附近的小路居然从未走过，不知它通向何处，心随景移，脚步虽不轻盈却也执着……</p> <p>打卡第五天</p><p>今日出门有点晚，路上颇为嘈杂，空气中掺杂着汽油味，阳光暖暖地照在后背上，有些许燥热，心情也不够淡然，脚步也稍显零乱。</p><p>或许是早上走太急的缘故，又或许是上次的脚崴牵引到腰，下午腰疼的到了晚上几乎直不起来，不愿承认是这次的运动造成的，更不愿刚刚开始的计划就此搁浅</p> <p>第六天，</p><p>早起，腰仍胀痛，每走一步都牵动腰疼，就此搁浅颇为不爽，先生安慰道：你适合静，不适合运动，就该坐着，喝喝咖啡，听听音乐🎶，别再去做自己不擅长的事弄伤自己…</p><p>——…………</p> <p>不甘心，待休整过后 再继续！！！</p>