东方直播：走位技巧大揭秘

海棠

主播：苏东方 时间：2020.04.24

来源：门球之苑 门苑之家

东方陪您玩门球【第10期】

实地演示走位技巧

　　今天这一期来聊一聊我们的走位，也就是自球在撞击到他球之后走位的情况，还有走位的技巧应用。再就是斜面槌头的第一种应用“定杆”，我们之前已经聊过了，那么今天来聊一聊“横拉”。所以说这一期内容呢，我们也是通过视频跟大家做平时自球走位的一个技巧分享和一个杆法分享，然后再就是逆向槌头的第二方面的应用。

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这一期的内容呢，东方花了一个礼拜的时间，制作了一个小短片，我们整个内容就根据这个小短片展开，让各位长辈们先看一看东方这个小短片里面的一些技术分享。

可能东方个人想到的层面尚浅，然后有需要补充的地方呢，也请直播间的各位老师们、球友们提出一些补充，有一些技术层面没有涵盖到的方面呢，也请各位观众球友们、叔叔阿姨爷爷奶奶们海涵，那么下面我们开始。

本期直播呢，我们先看短视频，之后在每一个技术要点进行分享，中间还会涵盖另外一种杆法的应用和击打方式，再就是我们一些简单调位的应用，最后呢我们来聊一聊问题。好，下面请各位耐心观看。

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咱们这个视频短片看完了，总共4分钟。今天要聊的内容呢都在视频里面，待会同样是回到视频当中，我们一段一段的跟大家分享，然后去解剖我们的一些技术动作跟一些要领，希望能对大家在平时的娱乐玩乐当中，起到一定的帮助。下面我们开始一些内容的解析，希望各位长辈们能够喜欢。

　　这个杆法就是我们上一期节目中讲到的跟进杆法。但是上一期节目中，我们聊到的跟进杆法，应该说是强烈旋转偏向极致的一种杆法。我们的跟进球在击打中的应用，可以说影响很大也很微妙，他能够给我们提供很多种调位寻找擦边球角度的方法。

　　根据东方刚刚的提示，请各位长辈们再看一下前面几秒钟的一个视频，主要注意呢就是东方应用的杆法。

　　我们通过杆法去解剖一下我们这个“走位”。

　　一、平击球调位方式

　　我相信很多长辈们在平时打球的时候，各位门球界老师都有这样的体会，我们的杆法主要有平击、顿杆和提杆，也就是送杆。那么在一些轻微细小球调位的时候，我们更多平时常用的一种调位方式是什么？有球友就说了，这个调位方式，我们一般应用平击球，击打出的效果就是擦薄边，去击打他球的薄边，力度要求就是偏轻。

在我们平时进行细微调位的时候，杆法应用过多都是三个要义：第一个平击，第二个力量较轻，第三个瞄准的边界线较为薄，也就是说我们擦的是薄边。这样出来的一个感觉，他所会承载的一个因素是什么？第一个我们平击球，他的出杆是没有问题的，从杆法上是没有问题的，那么就是从另外两个方向上会有一定的问题。

如果场地些许不平整，对于精度上的要求又要擦薄边，大多都会出现那种要不擦边的时候擦厚了，又由于力度较轻没有打到位置；要不就是因为力度刚刚好，但却擦的太薄了，导致我们的球越过了我们想要到达的那个精准的点。

今天第一个分享给大家的一个理念，就是名字呢叫作咱们的“厚点跟进球走位”。

　　二、厚点跟进球走位

　　“厚点”，顾名思义，就是我们瞄准的时候，瞄的是相对于厚一些的边，用3.75垂点瞄准法的理念呢就是相对于槌心更靠进球。击打的效果出来的就是您可以瞄半颗球，不需要瞄1/3，薄边呢一般都是小于1/3。

　　（一）跟进杆法

　　如果您在调位的过程中，运用了跟进的杆法，那么您只需要击打他球的一半，就能够击打出上述的效果，跟进的旋转度直接决定了您能走多远，也就是说用这个理念进行瞄准和操作的时候，第一您要考虑到的问题并不是擦薄边，而是相对于去瞄准一个较厚的点位，去击打他球的“厚点”。

这个的好处，顾名思义也就是跑不远，咱们击打完球的时候跑不远，不会越过我们的极致线。就是说我们即使力度较轻也依然有角度能够朝向那个方向而不会越过我们应有角度区域，变成一个直线范围，变成一个没有角度的角度，这个是“厚点跟进球走位”的一个优点，第二个优点是什么？

我们应用跟进杆法能够走出来的力度啊，在力度上要求我们的力度普遍中等。就是说我们的发力不是轻微发力，也就不受场地影响，或者说受场地影响的程度没有力度轻的平击那么严重。我们本身应用的是上旋球的杆法，所以我们自球的旋转度相对于平击要更快，要更强，他克服场地因素的能力也就更强。

所以说这种杆法和这种调位的理念，能够使我们在平时击打调位过程中的成功率得到提高。同样的这项技术他的一个基础就在于我们的“跟进球”，我们的“跟进球”击打有无就决定了我们能够调位走多远。所以说平时接触“跟进球”训练是很有必要的，“跟进球”其实跟“定位球”一样，在控制自球旋转度上都有不可替代的优点。

那么在“厚点”调位跟进球杆法这个分享中，跟大家要聊的话题就是以上内容。在这个时间段，我们再来回顾一下用跟进杆法去击打出来的调位效果。

　　下面我们聊一个什么话题呢？新的杆法，这个杆法呢可以说是新的，也可以说是旧的，就是咱们的“顿击”。但是东方结合个人的一些理念进行了相对的改良，现在跟大家做一个分享，也不知道是往好里改还是往坏里改，请门球界的各位老师进行相应的评定，给予东方鞭策性的建议，那么先在这里谢谢大家了。

　　（二）顿击杆法的改良

　　针对我们的“顿击”，大家都很明白的一个道理就是什么？“顿击”，就是当我们的球槌撞击到球的一瞬间之后，我们的球槌定住了，停住了。那么在很多经常打“顿击”的一些队员、老师，门球界的长辈们、爷爷奶奶们的球槌上会出现一些密集的“点”，这些“点”呢会经常聚集在我们的球槌中间偏上，那么这个意味着什么？

这个意味着我们在击打的时候，自己的球槌是顶部碰到自球的中间，相应的也就意味着我们球槌击打到的是自球的中间偏下部位。我不知道大家能不能理解，这个时候身边如果有球槌和球的时候，可以去做个实验，如果您的击打点分布在自己球槌的顶部，那么意味着我们的球槌击打到球一般都是中间偏下的位置。

击打点呈这样子分布出现的一个效果是什么？就是自己的球在击打到他球时，虽然力量出来了或者说能够打出跟进的效果，但是自己的球吖他会蹦起来，也就是因为一定的力量向上，您的击打球从下往上打，击打出来的效果是有一部分力量往上走。所以说在碰撞到他球之后，自己的球相对于都会离开地面一点点，一丢丢，就差不多这么高，跃起来一点点。

当您在大力发力的时候出来的效果，就是两颗球撞击完之后，一颗球跃起，另外一颗球滚出去。“爆杆”，也就是爆炸一样的效果，这种效果不适合打我们的擦边球调位，为什么？大家可以想一下，自己的球一旦跳起来了在空中，那我们是不是没办法预判它的走向、预判他的走位？那这个时候结合我们的应用，操作起来相对于就比较难了。

　　1、挑顿杆法

　　下面给大家介绍出来的一个杆法，东方自己去改了一点的东西就叫“挑顿”，就是将我们的球槌的槌头略微抬起，使我们的球槌在打击到球的一瞬间，是我们球槌中心击打到球槌的中心。这种效果出来之后，我们的球是始终贴在地面上的，它是被我们的球槌压在地面上的，不会离开地面去做旋转运动。

这个时候，我们去用加力打出来的那种效果，基本上可以跟我们的用斜面槌头打出来的效果类似，只能说是类似，有不足点也有优点，优点是什么？我们的操控性、可控性更强。

因为斜头走位他的范围呀其实是不好操控的，那么平头他能够走多远和到哪里，相对于是更好操控的，毕竟我们的角度始终是90度垂直于地面的，而斜头在击打过程中，他始终处于没办法确定的一个角。

所以说下面给大家主要介绍的这个杆法就是“挑顿”。他的发力方式跟球槌上翘的整个动作以及停顿的时机就是下面我们这个视频主要介绍的内容，请各位长辈们耐心观看。

　　经过这个示范，但其实也不是特别明显吧，希望能对大家有所启发，或者说有一点东西，哪怕有一点点东西，您可以用的上，那么这个视频也没有白做。这个理念呢就是希望让我们的爆发力始终与球的中轴线在同一个线上，也就让他不会将力量释放到其他的方向，始终是在水平方向，或者说大部分集中在水平方向。

下面呢就是我用这种杆法给大家打出的演示，这种调位球是不能用跟进杆法去打的。相信有经验的老师和门球界一些名将，那么在看到这个演示的时候都知道，如果用跟进球去打这种调位的话，自球很可能会撞到我们即将要去擦打的那个目标球，或者说超过我们即将要去擦打的那个目标球，使得我们没有进攻的力量。

这种情况，技术较好的一些老师们会选择用逆向槌头，那么如果说我们平时逆向槌头用的不多，或者说逆向发力存在一些不稳定因素，那么我们依然可以选择平头来完成这样的击打效果，下面也请各位再看一遍我们的视频，去看一下我们击打出来的效果。如果说对于整个杆法还有疑虑的前辈、老师们、长辈们，那么我们后期的回放您也可以再看一看。

　　大家看一下这一杆球，这一杆球跟之前的那种感觉就是不一样的。

　　2、穿透杆法

　　这一杆球，我们运用到的杆法是什么呢？在这一杆球上，我们应用的杆法是“穿透”，就是前几期讲到的一个“穿透”杆法，但是打出来的效果依然有“跟进”。所以说我们走出来的角度将会贴近于我们前方的白球。好在这个球击打的时候瞄到的是“厚点”，如果说是“薄点”，这个球可能就已经撞击到前面的白球了。

之前“挑顿”的杆法，同样也是“厚点”击打杆法。也就是说东方今天分享出来的杆法，大多数用于瞄准他球的较厚的一半，这样子我们即使发力变形，也不会造成我们的重大失误，得益于让我们的调位变的更加精准，让我们的成功率变高，因为我们只要在发力的过程中去击打，我们本身受场地影响这个因素就会减小。

现在视频当中的这个杆法，也就是即将要播放的这个杆法是我们的“穿透感”，平击穿透。

　　大家看一下这个杆法，就是像很多长辈们如果逆向槌头使用非常厉害的话，我们应用的就是逆向球槌的走位。

　　三、逆向锤头的走位

　　大家可以通过这个视频跟前几个视频进行一个对比，逆向槌头走出来的这个角度相对于较大，也就是说他的击打点薄厚导致他走出来的这个角度，他的开角是稳定的也就是90度。

但是他对于击打他球的一个薄厚点的精准度，也就是瞄准上的精准度要求会更高，比起我们平面槌头的“厚点”走位要求会更高，当然这种杆法的应用面同样很广。我会仔细的跟大家再分享一下，也就是对于我们逆向球槌横拉杆法的体会。

　　（一）“挑顿”杆法

　　像这一杆球应用的就是我们的挑杆，我们的“挑顿”杆法。前辈们可以仔细的注意一下我的球槌，还有一个自球的走向，如图（进门双杆球）。

　　下面我们来聊一聊咱们的横拉球。之前跟咱们的长辈们聊到了我们的“顿击”，聊到了我们斜面的一个应用“定位球”。那么在“定位球”里面，有跟大家聊到的就是我们的“穿透”杆法，不知道各位前辈、长辈们还是否记得咱们的“穿透”杆法的要求是什么？在这个地方跟大家重温一下。

　　（二）“穿透”杆法

　　咱们穿透杆法的要素：第一个，我们的力量要透过我们自己的球，也就是说我们在击打自球的时候，这个球杆要穿透过自己的球过去，整个出来的画面效果就是，当我们的球槌完成撞击之后，依然按照原定的运动轨迹向前运行一段距离，丝毫没有减速。再重复一遍：就是说我们的球槌在接触到球之后，依然会向前运动一段距离，丝毫没有减速。

第二个，我们在运杆的过程中是“匀加速”的运杆，为什么是“匀加速”呢？是为了让我们的球槌呀跟我们的球接触时间更长一丢丢，但肯定没犯规。

第三个，我们的初速度，也就是在我们开始加速的一瞬间速度不能过大，因为这个样子我们相对于就是一个“爆杆”，会减短我们球槌与球的接触速度。

那么讲了这么多，不如来看咱们的“定杆”应用到的“穿透”杆法。咱们的斜面击打的定位球应用到的“穿透”杆法，应用在“横拉”上就可以击打出横拉效果。那么“定位球”跟“横拉”的区别在哪？区别就在我们的瞄准上。

很多球友在练习“定位球”的时候，都能打出“横拉”对不对？咱们都打出过“横拉”，就是歪那么一点点，就离他的中轴线偏了一丢丢，就是那一丢丢，我们的球就朝着另外一个直角的方向横向移动，这个就是我们横拉的方向角度的选择。

这个角度呢不能是瞄准他球的半颗球，半颗球太薄了，应该就是瞄准中轴线向左偏一点点，但是还没有到半颗球。不知道大家能不能理解，也就是相对于厚不能擦薄，相对于厚！这个时候我们的力量以及加上他一个旋转度，再加上我们的穿透杆法打出来的效果，就是极具方向性横向移动的横拉球，那么说这么多还是不如咱们来看。

　　在这个地方提醒大家注意看的点：第一个，注意看一下东方的手，我的手呢手腕是没动的，是两个小臂前推发力，为什么呢？这个就是在第一期内容里面跟大家聊到的，如果我们手腕过于用力他会翻腕，我们灵活的手腕是控制我们球槌左右晃动的罪魁祸首，我们的手腕晃动，所以我们的球槌才会晃动。 我们必须要给我们的手腕减轻一定的受力负担，如果力量过大，那么有可能发力就会变形。

所以说大家第一个点要看的就是，在我们击打的时候，东方的手腕是基本没有动的，主要靠的是手臂向前推。其次，大家要去看的就是东方的球槌，他是向前运行，并没有定住，也就是“穿透杆法”的又一次展示。希望大家结合我们手上的动作和球槌的动作去看整个运动。至于击打出来的效果，那么视频前的所有的观众，所有的长辈们一定都可以打出类似的效果。

我们怎么去增加打出来的成功率？那么就是从一些细节上的地方，东方分享出来的也只是一些片面的理解，还请各位长辈及时的补充，及时的提点，谢谢！我们再看一遍，好，这个就是咱们的“横拉”。

　　（三）缩杆杆法

　　下面我们来看一下我们的另外一种杆法叫“缩杆”。这个杆法个人觉得很难，很难！但并不是说那个就是说难怎么怎么打，不是这个意思。东方之所以说它难是什么？就是因为他出来的这个必要性，所以东方之前并没有说主要去讲这个杆法。

“缩杆”是一种应用，但是这个应用对于手腕的负担比较大。我们手腕的灵活性比手臂要高，这一杆在打的时候，也是一个习惯性的动作，会将这个杆拉回来。因为我希望哎，让球击打完之后产生一个回缩的效果，那么应用了一下“缩杆”的理念。但是这个视频中的内容，主要呢是为了给大家看第三种模式，什么模式？咱们来看一下，回顾一下。

这个视频第1期，刚开始有三颗球是按“1”字形排列，1、2、3，三颗，“1”字形排列。第二种按“J”一个勾，咱们长辈们会打扑克的肯定认识，有这种勾的排列。这个第三种排列，就是等腰三角形的排列，或者说就是一个正三角形，等边三角形的排列。

这三种类型都是我们平时击打出来的，就是说无论是被接力还是接力，可能会出现的三种进攻型角度，这三种角度可以去到球场的任何一个地方，关键是调位。这也是东方个人总结出来的比较具有代表性的阵型吧，应该说是三颗球摆出来的阵型，通过我们的调位可以去到达球场上的任何一个地方。

当然这个肯定是不完全的一个统计，肯定有很多老师都会有一些其他的阵型，那么东方只总结出这三种，我相应的这些视频，主要讲的就是应对于这三种的调位技巧和杆法的应用。

在第三种等边三角形上，我们的调位就应用到了回缩或者说横拉，走出一个U形去进攻。这个视频将在今天或者明天晚上到门球之苑的公众号上，大家可以进行一个分享观看，当然也可以收藏。

好，长话不多说，在等边三角形中，我们回拉杆法的细微应用，或者说我们的横拉杆法的细微应用。

　　好，咱们本期视频分享内容已经告一段落了。



根据苏东方直播内容整理

——海棠 2020.05.08

编辑制作：海棠.新疆克拉玛依

完成时间：2020.05.09