<p> 你是否因听到他人说了什么之后感到内心不安，或者想去谴责，或者想去揣测和评价，或者你已经不想听了还是逼着自己听……，这都是不自由的听，自由的听，应该是不怀二心，对待听到的所有的事物都能如风，如云，自然流动。</p><p><br></p> <p> 请你也不要企图将听到的内容当成某种经验，因为，经验是针对某一个人的，而不是普遍适用的。只有真正的规律才具有普适性，并且也是有范围的普适性。</p> <p> 简单些吧，放下分辨、辩解、和安抚内心的骚动，以一颗处子之心，平常之心聆听世间万物，有生命的，或者没有生命的。</p>