心理健康，快乐成长⛳️

我心依旧

生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽经典的诗章，是一次历尽挫折与艰险的远航。我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。健康、平安是生活赐给每一个懂得它... 随着各地政府将公共卫生应急等级调整为二级，甚至调整到三级，我们个人也要借坡下驴，把自己紧绷的神经和心理状态舒缓下来，长舒一口气，然后重新制定日常生活计划。尤其是作息时间，要逐渐跟平时上班、上学的作息规律接轨。对于停课不停学的孩子，要制定每天的课程表，模拟上学模式。学校和老师要指导学生不仅要上好网课，更要过好在家上学的学生生活。学校应该全面恢复“五育”课程，包括体育课、美术音乐课、科学实践课、道德与法制课和班会课。星期一的网上升国旗仪式也不能省。尽量不要白天不上网课，晚上再来看重播。这样课是能补上，但心理状态却是两样。