<p>禅绕画，也被称为“头脑瑜伽”是一种静心绘画，禅绕( Entangle)一词在英文中" Entangle"是“缠住”的意思,“zen"是日文中“禅宗"的意思。盘曲缠绕的线条构成了禅绕画的图样,多种图样的自由组合构成了一幅完整的禅绕画。</p> <p>禅绕画不仅仅是一种艺术创作,不少人还利用它来舒缓压力,被称为“头脑瑜伽”,是因为在作画的过程中，人可以很容易的进入到冥想状态,逐渐达到深度的专注。</p><p><br></p> <p>禅绕画的绘制轻松有趣、简单易学。适合真正的零基础绘画爱好者，一支笔，一张纸，就可以随时随地尽情禅绕。</p> <p>于2018年12月创作30幅禅绕画艺术送选</p><p>(“哈尔滨958美术馆”和“北京海淀区文化馆(北馆)”)参展</p> <p>小魔女老师</p><p>美国禅绕画认证导师</p><p>（cztAsia亚洲区09）</p><p>儿美培训机构优秀讲师</p><p>线上独家签约导师</p><p>护肤、健康顾问</p> <p>禅绕画欣赏</p>