<h3> 一撇一捺是一个“人”字。人，天生不是勇敢的，只有经历过挫折，才会有足够的经验，才能让那一“捺”撑起那一“撇”。我们曾经面对突如其来的挫折犹豫过，但是只有在犹豫的过程中选择面对挫折，而不是害怕挫折，这样才能变得更加坚强，更加勇敢。才会在挫折中使自己进步。</h3><h3> 在居家学习生活期间，家长们宅家督促队员们学习生活不仅面对生活的压力还要应对队员们的心理健康问题。针对这种情况，政教处统筹安排的《自我舒压》这堂课对于队员和家长们犹如心灵的及时雨。</h3> <h3> </h3> <h3> 队员们聆听着陈钊老师的《自我舒压》，跟随陈老师的节奏调解心理健康，疏导心理压力。队员们全神贯注，一丝也不懈怠。加油，你们是最棒的！快乐的学习是高效的学习方式，希望你们都能快乐学习，快乐成长，在学习中收获知识。</h3> <h3> 艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者，这样的人，才会体验成功的快乐！听课后队员们的感受很多！相信在此次《自我舒压》课后，队员们能够正视学习生活中遇到的挫折，乐观积极的去面对去克服！</h3>