动手做美食，劳动最快乐 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 五一节的由来:美国芝加哥城的工人大罢工，为纪念这次伟大的工人运动，1889年的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。中国中央人民政府政务院于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 习主席说，劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大，劳动最美丽。</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">在这炎炎夏日的五一节，我为大家带来一道爽口的下饭菜——凉拌海带！凉拌海带丝是一道必备的餐前小菜，它的口感爽脆，开胃又健康。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">食材：海带丝300克 小米椒2个 蒜3瓣 甜椒1个 鲜姜1片 酱油 盐 味精 醋</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">小贴士</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">海带丝对抑制大肠癌有明显的作用；海带丝中的海带氨酸有降压作用；海带丝中的多糖有降血脂作用；海带丝富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">填饱肚子了再来杯冰冰凉凉的鲜榨🍹西瓜🍉汁吧！</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">食材：西瓜🍉、白糖、凉开水。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">步骤：将冰冻好的西瓜拿出，把西瓜瓤切好放入碗中。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 榨汁机里放入西瓜瓤，放少许冰糖，加入凉开水开3档榨30秒即可。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">在这个五一假期里我不仅学会了帮妈妈做家务事，同时也懂得了一分耕耘 一分收获！学习也是如此！</span></p>