<p>立夏，</p><p>是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05－07日，此时北斗星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。《历书》：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>立夏 书法：范之博</p> <p>嘲夏 </p><p>文/之博</p><p>斗转星移濒夏日</p><p>梅酸杏脆清口齿</p><p>绿荷摇扇送风至</p><p>汤伴龙井亦逢时</p><p><br></p><p><br></p> <p>立夏 书法：范之博</p> <p> 山亭夏日 </p><p>文：唐/高骈</p><p>绿树阴浓夏日长，</p><p>楼台倒影入池塘；</p><p>水晶簾动微风起，</p><p>满架蔷薇一院香。</p><p><br></p><p><br></p> <p>书法作品：北京周伟先生</p> <p><br></p><p><br></p><p>山亭夏日 书法：范之博</p> <p>文：塞北李向阳 《雾》</p><p>立夏初晨雾茫茫，</p><p>春花落尽何人葬。</p><p>阔野不见千里绿，</p><p>但闻耕牛哞声长。</p><p><br></p><p>——记庚子立夏日晨雾</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>梧桐枝上栖双凤</p><p>菡萏花间立并鸳</p> <p>静养 书法：范之博</p><p><br></p><p><br></p><p>夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。</p><p><br></p><p><br></p> <p>唐·韦应物 </p><p> 改序念芳辰，烦襟倦日永。</p><p> 夏木已成阴，公门昼恒静。</p><p> 长风始飘阁，叠云才吐岭。</p><p> 坐想离居人，还当惜徂景。 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>夏长 书法：范之博</p> <p>供茶 阳铃</p> <p> 四季中，很多人对于夏季都不是特别喜欢。因为天气的炎热经常导致心烦意乱，而且夏季还是传染病多发的疾病，导致在夏季被疾病所缠身的人也占很大一部份。</p><p> 要想夏季平安和心平气和的度过，夏季养心就变得尤为重要了。</p><p> 绿茶不错喔⊙ω⊙</p><p><br></p> <p>养心 书法：范之博</p> <p>立夏 宋.陆游 </p><p> 赤帜插城扉，东君整驾归。</p><p> 泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。</p><p> 槐柳阴初密，帘栊暑尚微。</p><p> 日斜汤沐罢，熟练试单衣。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>中 医 养 生</p><p>《黄帝内经素问·四气调神大论篇》：</p><p>夏三月，此谓蕃秀，</p><p>天地气交，万物华实，</p><p>夜卧早起，无厌于日，</p><p>使志无怒，使华英成秀，</p><p>使气得泄，若所爱在外，</p><p>此夏气之应，养长之道也。</p><p>逆之则伤心，秋为痎疟，</p><p>奉收者少，冬至重病。</p><p><br></p><p><br></p> <p>夏安 书法：范之博</p> <p>幽居初夏</p><p><br></p><p> 宋·陆游 </p><p>湖山胜处放翁家，槐树阴中野径斜。</p><p>水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。</p><p>箨龙己过头番笋，木笔犹开第一花。</p><p>叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。 </p><p><br></p>