<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> “新冠”疫情来袭，假期延长，平时大人孩子都忙，这下我们终于有时间彼此陪伴了，这本来是融洽亲子关系的一个极大契机。然而，家长和孩子面对“加长版”假期，亲子关系变得越来越紧张了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 为能帮助家长解决在指导孩子学习和生活中遇到的难题，提升学生线上学习辅导效率，和孩子达成融洽和谐的亲子关系，东升镇同乐小学校开展了以“家长‘心助力’，亲子共和谐”为主题的线上提高亲子沟通能力以及维护子女心理健康意识的专题教育。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 首先，心理健康专职老师冼韵珊老师先向家长们抛出一个问题：最近家长们和孩子们的关系怎么样？让家长们回想一下近几个月来和孩子间的相处。通过分析最近以来家长和孩子相处间的矛盾，让家长了解自身存在的问题。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 接着通过情景对话及学生上课的留言，让家长认识到孩子心中的自己，并让家长多去了解孩子的心声。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 那如何做才能既听懂孩子的心声又可以给孩子及时的引导呢？这时冼老师给家长们支了几招，建议大家从接纳理解、学会聊天、科学管理及劳逸结合这四个方面入手，缓解自己与孩子的矛盾。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 最后，冼老师提醒家长们要多关注自己的情绪，先要冷静下来，才能创造更好地机会去与孩子沟通，若当自己很累的时候，要记得善待自己，总而言之，当家长的情绪调节好了，才能更好地与孩子“斗智斗勇”。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 愿每位家长在这段特殊时期都能耐心地对待孩子，相信家长和孩子之间的距离会变得更近！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">撰稿人：冼韵珊</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">二审：陈凤仪</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三审：李正可</h3>