体育课第十三课—学习啦啦操9-16手位

美友34785003

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">学生的学习目标:</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">学会啦啦操36手位的9-16个手位动作</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">重点:握拳时每个手位的拳眼方向要很准</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">确的做到位。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">难点:动作标准的基础上,注意发力、定位、速度!</h3> <h3>热身+部分练习</h3> <h3>复习1-8手位+学习9-16手位</h3>

手位

学习

动作

16

拳眼

发力

体育课

第十三

握拳

复习