<p>生命中的所有遇见都值得珍惜！其间的重中之重是在平淡无奇的生活中不断修炼自我，提升自身！在角色中……在做事中……努力做出最好的自己！</p> <p>四十不惑，更知珍惜种种的遇见！</p><p><br></p> <p>这是我拍摄的比较喜欢的作品《微笑》！</p><p>那么浩瀚的一片沙海，沙土可以塑造欢喜……可以塑造悲哀……还可以…关键是看我们怎样用心去经营！</p><p><br></p> <p>没有体育天份，没有高大矫健的身材，四十岁后的我尽然喜欢上了运动！连我自己都不相信这是真的！</p> <p> 超喜欢把汗出透，酣畅淋漓的感觉！</p> <p>一动一静总相宜！更喜欢笔裹着墨在纸面上的轻重缓急地书写！</p> <p>其实这样面对镜头搞自拍的时候不多！因为性格中的弱点是不自信！</p> <p> 不同时期留一两张自拍也可以，至少留下自己走过的痕迹！也算是对岁月的敬畏！</p> <p>遇见最好的自己！一一妈妈篇</p><p><br></p><p><br></p><p> </p><p>我家大神兽放寒假回来了！</p><p><br></p> <p>神兽说，这个寒假她做饭，伺候我！让辛苦的老母亲也歇一歇！</p><p><br></p><p><br></p> <p>实际这样的话，做母亲的听听就很开心了！要知道理想与现实之间隔好几座山呢！哈哈！</p> <p>神兽刚回到家就迫不及待的给我们做的第一道菜一一五彩豆腐！当然这也差不多是这个假期神兽唯一的一次下厨做菜经历！😁</p> <p>我协助神兽完成的泡椒凤爪！</p> <p>东北大炖菜！南归的小丫心心念念的家乡菜！</p> <p>小丫说减肥开始了！</p><p>好吧！于是妈妈篇的减脂餐探索开始了！</p> <p>小丫说鸡腿可以有，但只能煮或烤！决不能油炸！</p> <p>面是水煮的！浇滴调料汁！</p> <p>做了麻辣香锅，小丫说她的最爱是这个，但是吃了会胖，所以她看着直咽口水，竞一口没吃！</p> <p>这个蛋挞她只尝一个小边！我想说，这个自律劲真没随我！</p> <p>看了冷面包装上配方，据说这个冷面也是她减肥路上的拌脚石！也没吃！</p> <p>减脂餐日趋标准化：主食只能是粗粮！炒蔬菜不放油放水！肉食不放油！</p><p>菜品（蒸南瓜泥，烤鸡胸肉，蒸娃娃菜青虾粉丝）</p> <p>鸡胸肉要先浸上入味再烤！</p> <p>水煮青菜</p> <p>鸡肉吃够自制烤鸭腿哦！</p> <p>主食是紫米饭哦！为了味道好些加了大枣和果仁，被怕胖的小丫统统拿掉！</p> <p>烤鸭腿，烤鸡心鸡珍，水煮小白菜</p> <p>熏鸡腿鸡皮被扒掉，两片香肠也会胖哦！</p> <p>鸡胸肉穿的小丸子和嫩嫩滴小白菜很配哦！</p> <p>心心念念减肥的人再好吃的烤鸡心一顿只吃三五块哦！</p> <p>蒸紫米熊饭团，大白菜炖海带！</p> <p>做到这词穷了！蔬菜直接上生的吧！</p> <p>牛肉炒西芹不放一滴油！我都佩服我这个娘怎这么能！哎</p> <p>拼个色吧！真不知做啥？</p> <p>蕃茄汁蒸龙利鱼！新菜品</p> <p>蔬菜，主食与肉食重新组合搭配！怎么搭都那么完美哦！</p> <p>紫米饭吃够够地了！把米打成粉，烙紫米薄饼卷蔬菜鸡肉条，小丫最爱！夸妈妈怎这么棒呢！好吧！消磨差不多的动力又回来了！</p> <p>越夸越来劲！烙薄饼时加淋上点鸡蛋液！完美！</p> <p>买来的粗粮面包片四边不吃，于是被我切成丁与鸡蛋液混合，烙个鸡蛋饼！耶！</p> <p>烤羊排 快开学了，再啥啥不吃！这个假期多亏呀！劝着放宽一点政策，做了一个煎饼素三鲜锅贴，那吃滴真香呀！哎，太难为自己了！</p> <p>做到最后，我这个厨娘创意天马行空！ 居然长玉米翅膀要飞了！</p> <p>小丫临返校前一天，提出来做顿炒饭吧！吃滴那个香呀！何苦呢！哎</p> <p>临行前宣布，这个寒假到目前为止成功瘦掉10斤！说还要继续……</p> <p>掉十斤称心情美美哒！再去做个头发吧！可咋整！忒臭美！</p> <p>回归了她的小圈圈！</p> <p>老张在评价我对女儿的情感时，常把我比喻成古时候的一件兵器一一贱！</p><p><br></p><p>小张在评说我对他爹的态度时，也常把我比喻成古时候的一件兵器一一贱！</p><p><br></p><p>二十多年的生活，我已锤炼成为“双贱客"，哎，收获不浅呀！👍</p> <p>老张说这次新冠疫情让我俩尝试过上了退休后的生活！一起步行去买菜！</p> <p>张老师生活很有规律，早5晚10中午睡3O分钟！</p><p>我是早起费劲，中午怎么困也不敢睡，因为一睡就能连睡三小时！完后晚上失眠！😄</p> <p> 为配合身边这位自律的张老师，我经常是心中默念起来做早饭吧，然后😪白天可以再睡，才从床上爬起来！通常是早起后白天不敢睡，一杠子支到晚上才睡！😄</p><p><br></p> <p>张老师爱吃的红糖发面饼！</p> <p>这个手工凉皮也爱吃！</p> <p>因为是小丫怕胖不吃蛋糕，所以很久没做了，这个蛋糕做的有些失败！😄</p> <p>做好的午餐甜点等待张老师午觉后享用！多有福气的张老师😎</p> <p>做蛋糕技能恢复了，带给亲人尝尝！</p> <p>得到嫂子的夸奖</p> <p>遇见最好的自己！一一创意篇</p><p>用家里搁置的毛巾被手工制成一件浴袍</p> <p>手工挺细致呢，里面的接缝处还包了边呢！装起来狠舒服！</p> <p>废葫芦做的肉肉植物花盆，可爱女娃形象哦</p> <p>用废旧颜料装饰花盆</p> <p>网购春笋</p> <p>炒鲜笋</p> <p>这好奇的心呀，想自己摸索着晒晒笋干</p> <p>结果是跟南方的做法大相径庭，女儿拿图给她南方朋友看，把南方孩子乐的呀，直说阿姨好😊哦！</p> <p>这是用女儿南方朋友邮来的笋干做的肉烧笋干！</p> <p>喜欢周身的一切美好！</p> <p>喜欢田园生活</p> <p>面朝黄土背朝天的辛苦劳作，能够让我们更加懂得珍惜所有！</p> <p>让孩子体验生活！</p> <p><b>遇见最好的自己！———子女篇</b></p><p><b>这是两张让我感动的对比照片，一张是睡枕的常态，另一张则是被父亲团起的睡枕！</b></p> <p>父亲睡枕头喜欢硬的，所以一次睡前洗漱后回到卧室看到这样团起的睡枕，真的好感动！母爱似水，父爱如山！不善言语的老父亲为女儿团起的睡枕，让我热泪盈眶！</p> <p>如今老父亲生活的很幸福愉快！他的晚年幸福是女儿们最大的心愿！</p> <p>小丫这时才一岁，还站不稳的样子！</p> <p>如今两个小不点都要比姥爷高！</p> <p>遇见最好的自己！一一宠物篇</p><p>猫团是女儿高中求学大连，为缓解她压力答应她购买的！遇见猫团，如今与它朝夕相处，观察它的喜怒衰乐，让我走进了小动物的内心世界！</p> <p>动物是有灵性的，所以要珍爱它！</p> <p>遇见最好的自己！一一提高篇</p> <p>这两日张老师回家务农，临走前我提要求让他给我留点书法作业！</p> <p>一本新字帖的临摹尝试，还没上道！</p><p><br></p><p>这字还得练呀！待努呀</p><p><br></p><p><br></p> <p>一次晚上遛圈时跟张老师说出了我的心结，知道因为啥在家不练字不？因为你从来没一句好话，让我对练字丧失自信！ </p><p>所以这一次张老师非常惋转！</p> <p>画也得继续呀！下一步要把重心往这边移呀！</p> <p>书读的少！每天读书必须保证一小时！</p> <p> 遇见最好的自己，要珍爱身边的每一个人，珍爱动物，珍爱植物，珍爱每一项事物！努力吧！尽我所能做最好的自己！做最好的自己与所有的美好不期而遇！加油！</p>