《快乐俯卧撑》柳河县实验幼儿园“停课不停学”大班体能游戏微课

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        发布主体：柳河县实验幼儿园 隋芳毅

        适宜年龄：大班幼儿

        活动依据：

       根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域动作发展目标2：具有一定的适应能力中提出，幼儿在大肌肉发展的两个目标为具有一定的平衡能力及一定的力量和耐力。

       本次活动我选择的是亲子体能活动《快乐俯卧撑》。家长们多与孩子进行亲子体能小游戏，可以增强亲子之间的互动交流，感受亲子活动带来的快乐，在愉快轻松的活动中，增强幼儿的体能发展。

       活动目标：

        1.提高幼儿核心力量和身体控制能力。

       2.增强幼儿上肢力量，促进身体姿态的良性发育。

　　【温馨提示】

       1.在游戏前后要记得做热身和放松活动，避免在运动中造成肌肉拉伤。

       2.游戏时，请家长不要过多干预孩子的想法，要鼓励他们自主探索，创造出更多有趣的玩法。