西集镇中心小学五年级防溺水主题班会

雷尔

水看似温柔娇弱，在生命里、生活中起着无可取代的重要作用，但水火同样无情，人类在大自然面前依然显得脆弱不堪，江河湖海时刻在带走鲜活的生命。 　　随着立夏的到来，天气逐渐炎热，又进入了溺水事故高发时间，各地溺水噩耗仿佛还历历在目。为避免意外的出现，为进一步增强学生防溺水安全意识，提高学生自防、自救、自护的能力，认真落实防溺水的各项教育活动，确保学生的生命安全，5月1日，我校按照上级指示，组织全体学生进行了线上防溺水安全教育。 　　预防溺水要注意：不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 　　必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。 　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　溺水后如何自救：不要慌张，发现周围有人时立即呼救。放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 　　身体下沉时，可将手掌向下压。如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。 　　通过此次班会，学生们充分认识到生命的脆弱和宝贵和预防溺水的重要性。对于以往一些危险的游泳行为进行了深刻地反思，对于未来如何保障自自己生命安全有了更明确地认知。不会再被碧波蒙蔽双眼，置自身于水患险境。