顿岗乡下丕岗小学-复学通知

依诺

开学啦 尊敬的各位家长、亲爱的同学们: 在过去的两个多月，我们共克时艰，渡过了一个漫长的寒假，终于迎来了学校复学通知！我校已从各方面做了系统而周密充分的准备，期盼孩子们的归来。为安全有序地做好学生返校工作，现将相关事宜告知你们，请仔细阅读，明白返校要求，做好开学前的准备。 顿岗乡下丕岗小学 2020年5月3日 🤗 返校条件🤗（1）本人及家庭成员14日内身体健康，未与高风险人群接触。（2）未患流行性感冒等呼吸道疾病或其他传染性疾病。（3）如有下列情形之一的，一律暂缓返校： ★14天内，有高、中风险地区和境外旅居史。★14天内，有与高、中风险地区和境外人员接触史。★14天内，有与新冠肺炎确诊病例、疑似病例及无症状感染者接触史。★出现发热（≥37.3℃）、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、腹泻等身体症状者。★14天内，有与高、中风险地区和境外人员接触史。 返校准备（1）一次性医用口罩 （2）消毒湿巾 （3）各种学习用品 师生进校流程 　　学生在校一日学习生活流程 🙂 温馨提示🙂 离开学还有几天的时间学生和家长如何调整状态一起来看↓↓↓给下丕岗学子的建议1.调整作息时间 这个超长寒假相信已经打乱了许多同学的生物钟，那么在临近开学的这段时间，要树立时间观念，早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。2.调整焦躁心态 随着复学时间的宣布，学生心态一定会有所波动，有的难免还会产生焦虑不安的情绪。这个时候，请大家放平心态，根据学校的安排，按照要求照常在家上网课，保证学业不落下，做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。3. 调整饮食结构 在家努力调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况，保证良好的身体状态投入到学习中。4. 对学习用品归类整理 开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”。上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。5. 端正学习态度 快开学了，要端正学习态度，从一些容易让自己静下心来的事情做起，逐渐收心，比如听音乐、看看书、练字等等。6. 制订学习计划 自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划。7. 学习疫情防控知识 当前，国内疫情逐渐得到控制，但是也不能马虎大意，学习疫情防控知识，养成良好的卫生习惯。复学前，更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，及时向班主任老师汇报。 给家长们的建议 　　父母首先要保持乐观心情、正常的生活规律和严格的作息时间，给孩子做好榜样，理解信任未成年孩子，不能简单限制、责怪、否定，要帮助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。1、与学校保持密切合作 返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，以保证孩子好习惯的持续养成。2、加强孩子运动 家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，为返校复学做好准备。3、调整心理 为了让孩子们能够正常回归学校生活，家长们要引导孩子从权威渠道了解病毒最新进展，让孩子对病毒和疫情有清晰科学的认识。教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩等。 🤓奋进中的下丕岗小学🤓 两个多月，学校发生了天翻地覆的变化。 万事俱备，只待你们归来！