“心肺耐力提升”龙小一年级专属心肺耐力提升处方

龙小—王腾

<p class="ql-block">准备活动,请同学一定认真完成,有利于充分调动身体机能,防止运动损伤。</p> <p>基本部分,最难也是最考验你耐力的时候,加油💪,奥利给!!</p> <p>结束放松部分,一定认真完成,有助于身体更好的恢复。</p>

耐力

认真完成

心肺

龙小

身体

提升

充分调动

奥利

一年级

专属