<p> 考试是检验同学们当前的学习效果，它也可以检验老师的教学方法是否正确。我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。</p><p> 为了更好的端正学生的考试态度， 2020年4月29日，我们208班进行了“2019--2020学年第二学期期中考试考前安排主题班会”。</p> <p> 时间就是金钱，得重视考场的每一分每一秒，它决定了你的试卷完成度和做题质量。</p><p> 诚实是最重要的，作弊是重大原则，问题也是个道德问题，作弊现象很普遍，不过普遍并不意味着理所当然，作弊即是对自己的不尊重，也是对别人的不尊敬，对其他真正用心付出过的人很不公平，可能偶尔会一时得逞，但对自己没有什么真正好处 。所以考试纪律是十分严格的，在考试过程中离开的次数过多会记零分，次数少会相应扣分。这中途不能利用各种手段查资料，和抄袭现象，系统会直接统计到，进行相应扣分。</p> <p>考前准备:</p><p>要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备：</p><p>①合理安排学习和休息时间；</p><p>②适当加强营养和锻炼；</p><p>③与家长沟通，减少来自家庭的压力；</p><p>④平时要认真学习，及时复习；</p><p>⑤掌握一些必要的考试技巧 ：</p><p>答题前认真审题；</p><p>做题时先易后难，不着急、不大意、不心烦；</p><p>答完之后仔细检查。</p><p>自我期望:</p><p>是指对自己所做的事或行为的结果的预期或希望。恰当的期望就是，客观分析自己的学习成效，合理估计自己的考试成绩，确定比较恰当的自我期望值。一般来说，挫折感的大小与自我期望值成正比，与实际有效行为成反比。</p><p><br></p> <p> 考试后，学校会进行表彰大会来肯定学生们的学习成果。虚心使人进步，骄傲使人退步，所以，要时刻保持一颗谦逊的心去迎接每次测试！</p> <p> 分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，但它反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体等方面的进步和成绩。我们应以理性的、平静的态度看待分数客观地分析分数所反映的问题，及时地总结和吸取经验教训，改进我们的学习、实现全面发展。</p><p><br></p><p> 这样不仅有利于我们的学习和考试，而且有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。相信我们208班同学一定可以旗开得胜！</p><p><br></p>