<p class="ql-block"> 二O二O伊始,这个病了的春天,久困人于方寸之地。</p><p class="ql-block"> 为了让大家日渐慵懒的身体重新苏醒,进一步提升群众性活动的水平,健身操舞协会郑会长及组委会筹化于五一假日期间,在退休部院内进行一次现场舞蹈教学。</p><p class="ql-block"> </p> <p> 清晨,春风习习,三三两两满脸喜气的舞蹈爱好者接蹱而至。细心的郑老师特意要求人人必戴口罩,安排石姐记录个人基本信息,以备不时之需。周姐手拿喷壶,笑意盈盈地给每人消毒。</p> <p> 六点半整,此次教学活动正式拉开帷幕。第一节课是赵力民老师针对疫情创作的《人在青山在》升级版。郑老师详解内容之后,要求全员学习时不仅仅是学会动作,为舞蹈注入情感,身、心、乐合一,付与它生命,方为正道。</p> <p> 有道是台上一分钟,台下十年功。学艺的路上从无捷径,老师台上耐心教,徒弟们台下认真学。一遍一遍又一遍的练习,只因源于内心的那份共同的热爱。</p> <p> 看!图中有亮点。此次活动,满场红花中喜添两枝绿叶,身姿挺拔,多才多艺。还临时充当摄影师,为大家拍下桢桢照片,亦留下了永久的美好回忆。</p><p> 赞一赞!出走半生,归来仍是两少年。</p> <p> 随着时间静静的在姐妹们的一身汗水中悄悄溜走,今天的教学亦圆满结束,谢谢老师不厌其烦的耐心传教,一桢合影将师生们的欢乐笑脸定格于五月一。</p> <p> 五月二日,第二节课教赵力民老师的舞蹈《祖国不会忘记》。</p><p> 郑老师先详细讲解了歌曲的创作背景以及此中蕴含的大义,以便在稍后的教学实践过程中,学员们能在舞蹈动作中更快的流露出自己的真情实感,融入乐曲,使整体的表现力更加精准到位。</p> <p> 若有诗书藏在心,岁月从不败美人。瞧!身穿轻纱舞衣,正亲身试范,舞姿柔美舒展的郑老师。哎嘿!一脸认真的模样是不是很美?</p> <p> 一支三分多钟的舞蹈,动作一步步分解,再一步步的汇合。看似短短的,又觉长长的。</p><p> 感叹世间无易事,得到必须先付出。</p> <p> 五月三日,最后一节课。</p><p> 照例先温昨日故,后知今日新。</p> <p> 复习之后,由国家级社会体育指导员舞美人俊的林娟老师教学《桥边姑娘》,这首民谣,用最简单又极具画面感的歌词,凭借娇俏活泼的风格,热度席卷全国。</p> <p>“暖阳下 ,我迎芬芳 ,</p><p>是谁家的姑娘。</p><p>我走在了那座小桥上,</p><p>你抚琴奏忧伤。</p><p>桥边歌唱的小姑娘 ,</p><p>你眼角在流淌,</p><p>你说一个人在逞强,</p><p> 一个人念家乡。</p><p>风华模样,你落落大方,</p><p>坐在桥上 ,我听你歌唱。</p><p>我说桥边姑娘 ,</p><p>你的芬芳,我把你放心上,</p><p>刻在了我心膛……”。</p><p><br></p><p>~借问谁家小姑娘,</p><p>风华模样,落落大方,</p><p>生活如此美好,</p><p>总能遇见你的星辰,</p><p>坦坦荡荡,无须忧伤。</p><p><br></p> <p> 教学间隙中,三位已是国家级社会体育指导员的老师还在继续探讨怎样出新,可以使舞姿变得更柔美,可视性更强。</p> <p> 笑容浅浅,舞步翩翩,操舞协会此次为期三天的教学活动,也接近尾声。现场气氛融冾,欢笑阵阵,姐妹们感觉受益良多。后期安排中陆陆续续还有教学活动,旨在以舞会友,有益身心。互相交流,共同提高。</p> <p>“多久没看过, 远空的繁星。</p><p>多久没听过 ,花开的声音。</p><p>每天像时钟 ,转动个不停,</p><p>就带着梦想去旅行,</p><p>背包里只装着憧憬。</p><p>比阳光纯净, 比蝴蝶轻盈,</p><p>就带着梦想去旅行。</p><p>走过的背影是别人的风景。</p><p>心若有梦,永远年轻。</p><p>不管阴或晴 ,不问远和近。</p><p>未来不确定 ,才更值得前进”。</p><p> 一曲《带着梦想去旅行》完美的结束此次活动。</p> <p> 常言道:“不忘初心,方得始终”。</p><p>愿老师和众姐妹及两位帅哥所到之处,皆是暖阳。目之所及,皆是星光。爱好自己,争做一朵向阳的花儿。</p><p> 再见!青山不老,重逢有期。休整一二,翘首以待下次的教学活动。</p>