延期开学日，亲子成长时（第63期）临朐县城关街道中心幼儿园 中班级部5月7日活动推荐

👣俐利

折纸

睡前

手表

折痕

睡眠

正方形

中间

老狼

刷牙

小朋友

🌸活动列表🌸

1️⃣共携童书：绘本故事《特别的客人》

2️⃣巧手制作：折纸“小手表”

3️⃣习惯养成——睡前好习惯

共携童书：绘本故事《特别的客人》

绘本导读：

       一位不速之客——小羊羔闯进了饥饿的老狼的家，于是老狼开始琢磨美味的羊肉砂锅。可是这只小羊羔并不打算成为老狼的晚餐，她想成为他的朋友。亲爱的小朋友，换一种方式沟通，有时也是种力量；它可以帮你避免危险的发生，还能收获美好的友谊哦。

巧手制作：折纸“小手表”

       今天老师给大家带来了一个好玩的折纸——小手表。让我们跟着视频一起动起来吧！

材料准备：折纸一张

折纸步骤：

1、准备一张正方形的纸，把正方形的纸对角对折两次再展开，留下痕迹；

2、把正方形折纸的两个直角边，折向折纸的中心点上；

3、把折纸左右的两个边，继续向折纸的中间折叠，折出一条竖着的缝隙来；

4、把折纸上下部分对折一下，下面的部分，就折出2个直角；

5、把折纸下面的两个直角，折向折纸的中间折痕处；

6、把折纸沿着中间的折痕内收，这样折纸就变为一个六边形；

7、把折纸外面一层左右的边，折向折纸的中间折痕处；

8、把折纸翻转过来，并把折纸左右的边，也折向折纸的中间；

9、把折纸从开口处向下翻折，再把折纸左右拉紧，折纸的中间就出现了一个正方形的收纳盒；

10、把折纸翻转过来，这样一款简单的手表形状就出来了。

最后，可以把自己喜欢的图案贴在前面折叠的手表上，那么一个可爱又精致的小手表就折出来啦！

习惯养成——睡前好习惯

1、按时睡觉

小朋友要有足够的睡眠时间，在结束一天的活动后，按时按点睡觉。每天要睡足11―12个小时哦！

2、睡前洗漱

刷牙：睡前刷牙比早晨刷牙更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。

睡前洗洗脸：保持皮肤清洁，能够使睡眠舒适、轻松。

睡前洗洗脚：能让全身得到放松、舒适。

3、安静的睡前活动

打闹和剧烈的游戏会影响入睡，每次睡觉前务必要先创造好的睡眠环境，睡前半小时做些安静的活动，让孩子放松，家长朋友可以给他宝宝读绘本，讲些情节不要太起伏的睡前故事。

4、关闭电灯

让睡眠的空间保持黑暗，在灯光下睡眠不利于褪黑激素的分泌。小朋友记得睡觉前要关闭电灯呦！