家有儿女〔317〕-培养孩子的记忆力的六种方法

一号

怎么培养孩子的记忆能力?记忆力是孩子智力发展的基础。它是指孩子的大脑对于经历过的事物进行 储存和再现的能力。对于处在学习阶段的孩子来说，记忆力的优劣直接决定了 孩子学习成绩的优劣。

研究表明，孩子出生后两三天就有一定的记忆能力，随着年龄的增长，记忆能力会获得自然的发展，但有目的、有计划的训练，更能有效提髙孩子的记忆力。

方法一：了解孩子记忆的特点

父母应该了解孩子的记忆特点，知道影响孩子记忆力的因素，只有这样， 才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求，要 在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。

父母还要了解影响孩子记忆的因素，如孩子的情绪状态、孩子对所 记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多 少等。父母要在此基础上，鼓励孩子多观察事物，增强孩子的有意记忆。

方法二：为孩子大脑提供科学营养

父母应该明白，孩子较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境， 因此，父母要合理安排孩子的饮食，调整好孩子的饮食结构，增加提高孩子记忆力的食物供给。

父母在保证孩子大脑营养供给的同时，还要为孩子提供良好的外界环境， 因为孩子所处的环境对于记忆力也是有影响的。父母要为孩子准备安静的环境 ，情绪趋于相对稳定的状态，从而可以集中注意力记忆，而杂乱无章的环境

容易干扰孩子的注意力，影响孩子的记忆力。

方法三：激发孩子的记忆兴趣

兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下，会逐渐增加记忆的积极性，对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力，所以，父母要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发，记忆效果会更理想。

父母要鼓励孩子在兴趣的指引下，轻松快乐地去记忆，而不要去强 迫孩子学习、记忆，这样记忆效果肯定不理想，孩子也会产生厌烦心理。

方法四：让孩子掌握遗忘规律记忆规律也是遗忘规律。

德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现，人在学习过程中，遗忘是必然的，但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓，遗忘的数量也会减少。

方法五: 帮助孩子发现最佳记忆时间

记忆的特点是因人而异的。人的记忆时间有四个最高峰:早晨起床后、上 午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。这四个时间段，脑神经处于高 度兴奋状态，思维灵敏，记忆效率高。父母是和孩子最为亲近、最了解孩子的 人，要细心观察孩子，找出孩子的最佳记忆时间，让孩子在最佳状态中记忆知 识 ，以达到理想的记忆效果。

方法六：让孩子掌握正确的记忆方法

孩子的大脑潜力是巨大的，父母如果有意识地教给孩子一些科学的记忆方 法 ，会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效 培养和发展孩子的记忆力:直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆 法、联想记忆法、器官参与法、开头结尾记忆法、口诀记忆法、重复强化法、 情绪记忆法等。